Bäst DNA-tester för hälsa och välbefinnande

Lär dig mera om din allmänna hälsa och välmående med det bästa DNA-testet för hälsa och välbefinnande! Ett DNA-test berättar om du har förhöjd risk för vissa hälsosjukdomar, bär ärvda sjukdomar eller har egenskaper som kan göra dig lyckligare och hälsosammare! Spana in de populäraste DNA-testerna för hälsa och välj den rätta för dig
Bäst DNA-tester för hälsa och välbefinnande
Senast uppdaterad 28 maj 2020
Detta är en kundinriktad jämförelsehemsida, och vi måste täcka kostnader för webbhotell och innehåll samt göra vinst. Kostnaderna täcks av avgifter från leverantörerna vi hänvisar till. Denna hemsida försöker täcka viktiga DNA-tester, men vi kan inte täcka alla lösningar som finns på marknaden. Vi uppskattar ditt stöd genom att dela denna hemsida med vänner och familj.
Om annonsering
Bäst Kit överlag
MyHeritageDNA
  • Få en väldigt noggrann polygenrisk för kvinnlig bröstcancer, hjärtsjukdomar och typ 2-diabetes
  • Få en monogen riskbedömning för Alzheimers, Parkinsons, celiaki, Crohns sjukdom med mera
  • Ta reda på om du bär på anlag för cystisk fibros, sicklecellanemi eller andra ärftliga sjukdomar
  • Var säker på att dina tester är korrekta, eftersom all rapportering övervakas av oberoende läkare
  • Få genetisk rådgivning om det rekommenderas
  • Lär dig om ditt etniska ursprung och dina släktingar runt om i världen
9.9
FANTASTISKT!
Besök hemsida
  • Få en väldigt noggrann polygenrisk för kvinnlig bröstcancer, hjärtsjukdomar och typ 2-diabetes
  • Få en monogen riskbedömning för Alzheimers, Parkinsons, celiaki, Crohns sjukdom med mera
  • Ta reda på om du bär på anlag för cystisk fibros, sicklecellanemi eller andra ärftliga sjukdomar
  • Var säker på att dina tester är korrekta, eftersom all rapportering övervakas av oberoende läkare
  • Få genetisk rådgivning om det rekommenderas
  • Lär dig om ditt etniska ursprung och dina släktingar runt om i världen
Antal sjukdomar:
13
Godkänd av amerikanska FDA:
Nej
Tillgång till genetisk rådgivare:
Ja
Ancestry
  • Klara, tydliga och vackra rapporter
  • Du kan prata med en genetisk rådgivare
  • Tillgång till webbinarier & utbildningsvideor
  • Rapporter gjorda för dig och din läkare
9.7
MYCKET BRA!
Besök hemsida
  • Klara, tydliga och vackra rapporter
  • Du kan prata med en genetisk rådgivare
  • Tillgång till webbinarier & utbildningsvideor
  • Rapporter gjorda för dig och din läkare
Antal sjukdomar:
6
Godkänd av amerikanska FDA:
Nej
Tillgång till genetisk rådgivare:
Ja
LetsGetChecked
  • Anonym och diskret testning
  • Separata hälsotest för män och kvinnor
  • Tala med en sjuksköterska om dina resultat
9.4
MYCKET BRA!
Besök hemsida
  • Anonym och diskret testning
  • Separata hälsotest för män och kvinnor
  • Tala med en sjuksköterska om dina resultat
Antal sjukdomar:
Godkänd av amerikanska FDA:
Nej
Tillgång till genetisk rådgivare:
Nej
% Save 20% when you buy a LetsGetChecked test Klicka här
23andMe
  • Lär dig hur din genetik påverkar vissa hälsotillstånd som celiaki och BRCA
  • Få rapporter om din genetiska vikt och livsstilsvanor
  • Ta reda på om du bär på ärftliga tillstånd, till exempel sicklecellanemi
  • Få en rapport med över 30 egenskaper som påverkas av ditt DNA, inklusive håravfall och smak
  • Testar nu genetiska markörer för typ 2-diabetes
  • En härkomstrapport följer med din hälsorapport
9.1
MYCKET BRA!
Besök hemsida
  • Lär dig hur din genetik påverkar vissa hälsotillstånd som celiaki och BRCA
  • Få rapporter om din genetiska vikt och livsstilsvanor
  • Ta reda på om du bär på ärftliga tillstånd, till exempel sicklecellanemi
  • Få en rapport med över 30 egenskaper som påverkas av ditt DNA, inklusive håravfall och smak
  • Testar nu genetiska markörer för typ 2-diabetes
  • En härkomstrapport följer med din hälsorapport
Futura Genetics
  • Ta reda på din genetiska risk för att utveckla 28 vanliga tillstånd
  • Utforska potentiella ärftliga faktorer för fetma, diabetes typ 1 och 2, hjärtsjukdomar med mera
  • Upptäck om du har gener som är associerade med åtta olika typer av cancer
  • Se om du är i större riskzon att ha autoimmuna sjukdomar eller förlora håret eller synen
  • Om du redan har tagit 23andMes DNA-test kan du ladda upp dina rådata för att få denna hälsorapport
9.0
MYCKET BRA!
Besök hemsida
  • Ta reda på din genetiska risk för att utveckla 28 vanliga tillstånd
  • Utforska potentiella ärftliga faktorer för fetma, diabetes typ 1 och 2, hjärtsjukdomar med mera
  • Upptäck om du har gener som är associerade med åtta olika typer av cancer
  • Se om du är i större riskzon att ha autoimmuna sjukdomar eller förlora håret eller synen
  • Om du redan har tagit 23andMes DNA-test kan du ladda upp dina rådata för att få denna hälsorapport
EasyDNA
  • Testutbudet inkluderar mental hälsa
  • Deras labb uppfyller de högsta standarderna
  • Boka genetisk rådgivning
8.8
BRA!
Besök hemsida
  • Testutbudet inkluderar mental hälsa
  • Deras labb uppfyller de högsta standarderna
  • Boka genetisk rådgivning

Vad är ett DNA-test för hälsa och välbefinnande?

Ditt genetiska arv kan kraftigt påverka din risk för olika sjukdomar, din bärarstatus för olika syndrom, dina närings- och träningsbehov samt andra faktorer som påverkar ditt välbefinnande och din hälsa. DNA-tester analyserar dessa problem för att hjälpa dig att fatta bättre och smartare beslut om din hälsa och livsstil.

Varför borde du köpa ett DNA-test för hälsa och välbefinnande?

  • Genom att känna till din genetiska risk för cancer, hjärtsjukdomar, diabetes, Alzheimers och andra medicinska tillstånd kan du vidta åtgärder för att skydda dig genom regelbundna kontroller och livsstilsförändringar.
  • Genom att ta reda på din bärarstatus för ärftliga sjukdomar kan du få hjälp med att undvika att överföra dem till dina barn, eller varna dig om att du kan behöva titta efter tecken på dessa sjukdomar i dem.
  • Genom att upptäcka de genetiska faktorer som påverkar ditt välbefinnande kan du skräddarsy din livsstil för att maximera din livskraft, som att ändra dina sömnvanor eller komma på nya strategier för att hantera stress.

Vad kan du lära dig av ett DNA-test för hälsa och välbefinnande?

Du kan lära dig om du är i riskzonen för vissa sjukdomar, om du bär på ärftliga tillstånd samt hur dina genetiska egenskaper kan påverka ditt dagliga välbefinnande.

Hur mycket kostar ett DNA-test?

DNA-tester för hälsa och välbefinnande kostar från under 100 dollar och uppåt.

Informationen de tillhandahåller varierar mellan tester, och vissa har fler egenskaper än andra. När du är på jakt efter ett DNA-test ska du inte bara jämföra hur mycket du behöver betala, utan också hur mycket information du får.

Hur tolkar du dina DNA-testresultat?

Efter att du har skickat in ditt DNA-prov kommer testföretaget att analysera det och ta fram en eller flera rapporter som kommer att publiceras på deras hemsida. Du kommer åt dina konfidentiella rapporter med en egen kod eller genom att logga in på ditt konto. Du kanske också kan se informationen i en mobilapp.

Rapporten förklarar vad testerna har avslöjat om din hälsa och välbefinnande och vad resultaten kan betyda för dig. Rapporterna är skrivna på ett enkelt sätt som är lätt att förstå och kräver ingen teknisk erfarenhet.

Vad är hälsorisktestning och varför är det viktigt?

Ditt genetiska arv kan göra att du har högre risk att utveckla vissa hälsotillstånd, som olika former av cancer, hjärtsjukdomar och psykiska hälsoproblem.

Om du vet att du har sådana gener kan du se till att gå på regelbundna kontroller, så att du kan upptäcka problem så tidigt som möjligt.

Vad är en bärarundersökning och hurdan information kan man få reda på?

Du kan bära på många ärftliga tillstånd, även om du inte har dem själv. Om du har barn med någon som också bär dem, riskerar dina barn att ärva dessa sjukdomar. Så det är viktigt att vara medveten om vad du bär på.

Vad är en dragrapport?

Denna rapport avslöjar hur ditt DNA påverkar en lång lista med egenskaper som påverkar din hälsa och välbefinnande, inklusive om du kan vara allergisk mot vissa ämnen, blir åksjuk lätt eller har problem med att bryta ned specifika näringsämnen.

Vad är sömn- och stressrapporter?

Dessa rapporter undersöker hur dina gener kan påverka din förmåga att sova ordentligt eller hur stress påverkar dig. Om du känner dig kroniskt utmattad eller överväldigad, kan dessa rapporter hjälpa till att förklara varför.

Kan man lita på informationen man får från ett DNA-test för hälsa och välbefinnande?

DNA-tester tittar på specifika genetiska markörer som är associerade med särskilda egenskaper. Resultaten är slutgiltiga: du har antingen dessa markörer eller inte.

Ett DNA-test kan med säkerhet säga om du till exempel har en BRCA1- eller BRCA2-genmutation, vilket ger dig högre risk att utveckla bröstcancer. Du kan också lära dig om du har genetiska varianter som är associerade med någon ärftlig sjukdom, vilket betyder att du bär på den.

Vad gäller ärftliga egenskaper som är förknippade med allergier, koffeinmetabolism och så vidare, betyder det inte definitivt att du har dessa egenskaper bara för att det är hög risk att du har dem. Det betyder bara att du är mer benägen att ha dem än de flesta.

Borde du ta denna information till din läkare?

Om du upptäcker att du har gener som ökar risken för sjukdomar som cancer eller hjärtsjukdom, borde du absolut berätta det för din läkare.

Om din DNA-rapport avslöjar något problem som påverkar din hälsa och välbefinnande, är det en god idé att prata med en läkare. Din läkare kan sätta dessa resultat i perspektiv och hjälpa dig att bestämma vad du borde göra med dem, om något.

Vilka andra typer av DNA-testkit finns tillgängliga?

Ditt DNA innehåller en stor mängd information om dig, och olika tester tittar på olika saker. Utöver hälsa och välbefinnande är de två andra vanligaste DNA-testerna för härkomst samt kost och fitness.

Härkomst

Härkomststest berättar vilka etniciteter som finns i ditt förflutna och vilka delar av världen dina förfäder kom från. Man kan också hitta tidigare okända släktingar runt om i världen med sitt DNA. Rapporterna kan också avslöja dina genetiska drag, vilka migrationsvägar dina förfäder gick för tiotusentals år sedan, och till och med om de korsades med neandertalare.

Kost och fitness

Kost och fitnesstester avslöjar hur dina gener påverkar din förmåga att bryta ned proteiner, fetter och kolhydrater, hur väl din kropp tar upp särskilda näringsämnen och hur väl olika former av träning påverkar dig. Genom att ta reda på dessa genetiska anlag kan du få hjälp att skräddarsy din kost och fitness, så att du kan nå dina personliga mål inom dessa områden enklare.

Vanliga frågor

Vad är genetisk DNA-testning?

DNA-testning involverar en laboratorieanalys av dina gener, vanligtvis för att ta reda på specifika saker om din härkomst och hälsa.

Hur fungerar DNA-testning?

Ditt DNA innehåller en stor mängd information, men det mesta är inte relevanta för ditt DNA-tests område. Många testföretag använder en teknik som kallas genotypning, som bara tittar på särskilda genetiska markörer som är kopplade till särskilda egenskaper. Om testet hittar dessa markörer, anses det vara ett positivt resultat.
Det finns en annan teknik som kallas exonsekvensering, som undersöker hela den proteinkodande delen av ditt genom. Resultaten av exonsekvensering kan vara noggrannare och mer specifik, men den här tekniken är så komplicerad och dyr att de flesta företag inte använder den.

Hur går DNA-testet till?

I de flesta fall beställer man ett testpaket från valfritt företag och skapar ett konto på deras hemsida. Därefter följer man bara anvisningarna i testet för att samla in DNA-provet. Det rör sig vanligtvis om att man antingen spottar i ett rör eller skrapar celler från insidan av kinderna.
Efter att man har skickat in sitt prov kommer företaget att sekvensera ens DNA, analysera resultaten och ta fram en rapport. De skickar ett mejl när rapporten är klar - vanligtvis inom två till åtta veckor - och man kan läsa den på deras hemsida och/eller i deras mobilapp.

Kan jag lita på resultaten från ett DNA-test?

DNA-tester tittar på genetiska markörer som är associerade med särskilda egenskaper. Att hitta dessa markörer är ganska svartvitt. Antingen har man dem, eller så har man inte det.
Däremot använder företagen olika metoder för att tolka resultaten. Vissa metoder är effektivare än andra, och en del egenskaper är svårare att säkert identifiera än andra.
Att man har genetiska anlag för ett visst drag betyder inte definitivt att man har just det draget själv. Det betyder bara att man är mer benägen än de flesta att ha det.

Kan jag vara säker på att min personliga information är säker och inte delas?

DNA-testföretag har tydliga sekretesspolicyer på sina respektive hemsidor. Dessa policyer tar upp om din information kommer att delas, och i så fall med vem. Det är värt att läsa dessa friskrivningar noggrant och se till att man är bekväm med dem.
De flesta företag tar också försiktighetsåtgärder för att förhindra att din personliga information blir stulen. De är dock sårbara för säkerhetsöverträdelser, precis som alla som gör affärer på internet.