Recension av HomeDNA 2024: Kostnadseffektivt DNA-test?

Vårt betyg:
8.8
8.8

Expertutlåtande:

Om du är intresserad av att ta ett omfattande DNA-test för att ta reda på allmän information om dina förfäder eller genetiska egenskaper, är HomeDNA förmodligen inte det rätta valet för dig. De kan däremot ge dig djupgående insikter om du har afrikanskt eller asiatiskt arv, och de låter dig till och med zooma in på de enskilda städer och byar som dina förfäder är från.
Skrivet av Joseph Levy
  • Ursprung
  • Hälsa & välmående
  • Diet & Nutrition
Skriven av Joseph Levy den 10 februari 2020
  • Ursprung
  • Hälsa & välmående
  • Diet & Nutrition

Gott om alternativ, men betala bara för det du vill ha

HomeDNA är en av de många DNA-testleverantörer som vill berätta om din genetik och hur du kan bli friskare baserat på den informationen.

HomeDNA:s främsta mål är att göra genetiska tester tillgängligare än andra företag genom att sälja sina egna testkit i amerikanska butiker som Walgreens och Walmart. Leverantören delar sin diagnostiska testanläggning med GPS Origins och DNA Origins, och jag fokuserar på GPS Origins tester i den här recensionen.

Till skillnad från andra företag som paketerar DNA-rapporter, säljer HomeDNA alla sina rapporter separat , så att du kan välja och bara betala för det du vill ha. Det flera separata rapporter inom varje kategori – förfäder, hälsa och skönhet, och till och med husdjur – och enbart förfädersrapporten har åtta olika testalternativ.

HomeDNA hävdar att deras gentypningsmetodik gör förfädersrapporterna exaktare. Det är ett djärvt påstående, så jag försökte testa det. Och jag hoppas också på att kunna hjälpa dig bestämma vilket av alternativen som kan vara rätt för dig i den här recensionen.

Vad finns i paketet?

HomeDNA Review

Eftersom HomeDNA säljer både GPS Origins-tester och sina egna tester, beror det som ingår i testkittet på vilket test du köper. Men i båda fallen sker provtagningen med vattpinnar, vilket involverar att gnugga en eller flera av de medföljande vattpinnarna mot kinden i 30 sekunder och sedan sätta dem i DNA-provens kuvert och skicka tillbaka dem till labbet. Portot är förbetalt – åtminstone i USA – så det är en sak mindre att tänka på, men det kan ta upp till tio dagar för dina prover att nå laboratoriet.

Se erbjudanden på HomeDNA

Detaljerad titt på släktforskningstesterna

Med åtta olika testalternativ för släktforskning har HomeDNA något som passar varje budget. Gentypningsalgoritmen analyserar 80 000 specifika genetiska markörer från ditt DNA-prov och jämför dem med samma markörer i mer än 1 000 olika referensbefolkningar. HomeDNA säger att det kan få exaktare och mer riktade resultat än andra företag genom att dra slutsatser från dessa jämförelser.

GPS Origins Ancestry Test

Det här paketet kartlägger dina tre främsta ursprung (d.v.s. genpoolerna som bidrar mest till din genetiska uppsättning) och anger hur stor procentandel av ditt DNA som ärvts från var och en av dem.

Du kommer också att få en karta över dina moderliga och faderliga haplogruppers migrationer över tid, baserat på historiska händelser och samhällsrörelser, så att du kan se var båda sidor av familjen kom ifrån.

HomeDNA Review

Egenskaper:

  • DNA-analysresultat avslöjar din familjs migrationer från båda sidorna och visar var din genetiska signatur genomgick betydande förändringar.
  • Förklaringar av viktiga historiska händelser från över 1 000 år sedan som bidrog till din DNA-blandning.
  • Analys av 80 000 autosomala genetiska markörer, över 1 000 referensbefolkningar och 41 genpooler.
  • Laboratoriet kan fastställa exakt när och var ditt DNA bildades, på så lite som stadsnivå. Inget annat DNA-test ger för närvarande denna nivå av detaljer som jag har sett.
  • En interaktiv karta låter dig zooma in på dina GPS-platser för att ytterligare utforska ditt arv.

DNA Origins Paternal Lineage

HomeDNA Review

Detta test identifierar dina faderliga haplogrupper med hjälp av ditt Y-DNA och kartlägger dina manliga förfäders geografiska resa flera tiotusentals år tillbaka i tiden.

Observera att endast biologiska män kan beställa detta test, eftersom kvinnor inte har en Y-kromosom.

Egenskaper:

  • En delbar PDF-resultatmanual som ger detaljerade förklaringar om din bakgrund och mer information om släktforskningstestning och migrationshistoria.
  • Ett personligt certifikat ger din haplogruppbeteckning en karta som illustrerar dina manliga förfäders resa från den plats de först kallade sitt hem.
  • En beskrivning av de globala populationerna som delar samma haplogrupp (d.v.s. dina “genetiska kusiner”).

DNA Origins Maternal Lineage

Detta test gör i princip samma sak som testet med din faderliga ätt, men i detta fall används ditt mtDNA för att utforska dina moderliga haplogruppers historia. Testresultaten innehåller samma information som de faderliga som beskrevs ovan.

GPS Origins Ancestry Test – African Edition

Det är nu saker och ting blir ännu intressantare, eftersom det är det enda släktforskningstestet jag har sett som låter dig utforska ditt afrikanska arv specifikt. Den jämför ditt DNA med referenspunkter härrörande från 11 afrikanska genpooler, plus stammarkörer från mer än 100 afrikanska populationer från hela kontinenten.

HomeDNA ger dig baserat på dessa jämförelser en detaljerad analys av din afrikanska etnicitet och din fullständiga etniska profil i procentenheter. Du kan spåra dina förfäder tillbaka i tiden till en eller flera specifika regioner i Afrika, och följa dina förfäders migrationsvägar så långt tillbaka som 2 000 år.

Egenskaper:

  • Utforska ditt afrikanska arv interaktivt med en karta som låter dig zooma in på enskilda städer och byar.
  • Rapporterna inkluderar extremt detaljerade etnicitetsprofiler som analyserar nästan ett dussin afrikanska genpooler.
  • Se migrationsvägarna på båda sidorna av din familj, tillsammans med årtal och geografiska koordinater.
  • Information om vilka historiska migrationer som kan ha påverkat ditt DNA.
  • Skriv ut eller dela dina resultat med vänner och familj.

GPS Origins Ancestry Test – Asian Edition

Den här är som den afrikanska upplagan, men för att testa ditt asiatiska arv. Den spårar dina förfäders migrationsvägar så långt tillbaka som 2 000 år, med datumstämplar och geografiska koordinater, och testet förklarar vilka historiska händelser som kan ha påverkat dessa migrationer.

Det är intressant att HomeDNA inkluderar hela Indonesien under den breda rubriken ”Austronesia”, så deras rapport om sydöstasiatiska arv är förmodligen inte mer specifik än de som 23andMe eller AncestryDNA erbjuder.

Egenskaper:

  • Testet omfattar 18 specifikt asiatiska genpooler.
  • Hundratals asiatiska referenspopulationer analyseras.
  • Lär dig mer om dina förfäders migrationsvägar genom historien, med relevanta datum och koordinater för historiska händelser.
  • Få en omfattande etnisk profil med exakta procentsatser och en interaktiv, färgkodad karta med dina tre främsta asiatiska genpooler.
  • Zooma in på platserna där ditt asiatiska arv kommer ifrån.

Andra tillgängliga tester

HomeDNA:s hemsida har ytterligare släktforskningstester (plus några i kategorierna hälsa och välmående samt kost och fitness). Vissa är egna tester som utförs av HomeDNA medan andra är tester från andra företag som du även kan köpa någon annanstans (men HomeDNA:s priser är konkurrenskraftiga).

  1. GPS Origins Algorithm – ladda upp dina rådata från en annan tjänst som 23andMe
  2. HomeDNA Starter Ancestry Test
  3. HomeDNA Advanced Ancestry Test

Se erbjudanden på HomeDNA

Liknande tester att överväga

  • FamilyTreeDNA erbjuder tre grundläggande tester för dig att utforska dina förfäder. Till skillnad från många konkurrenter testar de också ditt mtDNA och Y-DNA.
  • AncestryDNA har den största referensdatabasen där ute, och den kan uppskatta ditt ursprung till mer än 1 000 etniska regioner runt om i världen.

En del intressant information, men du kan betala ett högt pris

HomeDNA:s GPS Origins-produkt kostar lika mycket som 23andMes Health+Ancestry DNA test. Vilket som ger mest valuta för pengarna beror på vad du letar efter. Även om HomeDNA ger mer ingående information om dina förfäder, ger 23andMe information om ärftlighet plus en mängd insikter om hälsa och välmående. Läs vår omfattande 23andMe-recension för att läsa mer om vår erfarenhet.

Släktforskningstesterna som finns tillgängliga från HomeDNA kostar i allmänhet mer än liknande produkter från AncestryDNA och MyHeritage, varav båda är mycket populärare än HomeDNA!

HomeDNA kan vara värt investeringen om du är särskilt intresserad av hudvård plus känslighet för husdjur och mat, eftersom det inte finns så många kända leverantörer som erbjuder liknande tjänster. Men för kost- och fitnessrekommendationer skulle jag personligen vända mig till Orig3n eller DNAfit istället. HomeDNA accepterar betalningar via de flesta större kreditkort samt PayPal. Det finns inga dolda avgifter och inga fortlöpande kostnader för att behålla din information .

Generiska svar på specifika frågor

De flesta DNA-testföretag har en mycket liknande uppsättning supportalternativ. Man börjar på sidan med vanliga frågor, sedan (om den inte besvarat alla dina frågor) fortsätter du med att fylla i ett kontaktformulär eller ringa företaget.

HomeDNA:s sida med vanliga frågor är uppdelad i sidor om “Mitt konto och resultat”, “Beställning och testning”, “Sekretess” och “Grundläggande om genetik”:

HomeDNA Review

Eftersom den kortfattade informationen inte besvarade alla mina frågor, fyllde jag i kontaktformuläret två gånger (för att ställa två frågor):

”Hur skiljer sig era GPS Origins-rapporter från 23andMes släktforskningsrapport? Är de mer detaljerade eller geografiskt specifika? Är er metodik mer rigorös?”

”Om man beställer ett HomeDNA-test – t.ex. GPS Origins Ancestry-testet – kan man då köpa ytterligare rapporter, till exempel om ens moderliga och faderliga ätter, till ett rabatterat pris? Eller måste man betala hela priset?”

Jag fick aldrig svar på den andra frågan. Svaret på min första fråga var onödigt invecklad och förvirrande (och besvarade inte min fråga):

“…. Din DNA-signatur är baserad på genetisk information som för det mesta finns i den autosomala kromosomen … Denna DNA-signatur förändras med varje generation, men förändringen kan vara liten, om dina föräldrar kommer från samma population, eller stor, om de kom från olika befolkningar … ”

Utöver min egen erfarenhet av supporten har andra kunder klagat över att:

  • De aldrig fick sina testresultat eller fick dem mycket senare än utlovat.
  • Deras problem aldrig löstes, eller så fick de inte sina utlovade återbetalningar.

Se erbjudanden på HomeDNA

Överväg en konkurrent om du inte är intresserad av afrikanskt eller asiatiskt arv

HomeDNA erbjuder ett brett utbud av DNA-tester: GPS Origins för förfäder samt egna hälsotester. Det finns till och med tester för dina husdjur, om din katt vill känna till sina genetiska sjukdomsrisker eller din byracka vill veta vilken slags blandras den egentligen är.

Min undersökning av HomeDNA har fått mig att dra slutsatsen att om du inte letar efter nischad information, som ditt afrikanska eller asiatiska arv, är deras förfäderstester troligtvis till överpris. Hälso- och skönhetstesterna är prisvärdare, men jag kan inte kommentera husdjurstesterna.

Det finns en hel del att förbättra när det gäller supporten, som verkar vara så enkel som möjligt.

Se erbjudanden på HomeDNA

Detaljerad titt på tester av hälsa och välbefinnande

De flesta leverantörer av DNA-tester fokuserar på arv och förfäder, och några av dem täcker också ditt DNA:s hälso- och välmåendeeffekter. I det andra testet tar HomeDNA upp vissa hälsoproblem – som din hudhälsa och allergier – som inte täcks av andra leverantörer.

HomeDNA Skin Care

Detta test strävar efter att identifiera “din huds genetiska potential” i sju kategorier:

  1. Kollagenkvalitet
  2. Hudelasticitet
  3. Fina linjer och rynkor
  4. Solskydd
  5. Pigmentering
  6. Hudantioxidanter
  7. Hudkänslighet

Genom att lära dig mera om dina genetiska predispositioner i dessa områden kan du göra smartare val gällande din hudvårdsregim.

HomeDNA Review

Genetisk predisposition för ett drag betyder inte att man definitivt lider av ett specifikt tillstånd, det betyder bara att man är mer benägen att göra det, så ta inte HomeDNA:s förslag som definitiv vägledning.

Egenskaper:

  • En personlig hudprofil baserad på din genetik.
  • En rapport med professionella behandlingsrekommendationer för din unika genetiska profil.
  • En analys av var ditt DNA ligger (från optimalt till icke-idealiskt) för de sju kategorier som testas.
  • En analys av de genetiska markörer som påverkar hudens potential.
  • Insikter i vilka förebyggande åtgärder du kan vidta för att förbättra din hud.

HomeDNA Food and Pet Sensitivity

Dina gener kan öka sannolikheten för att du är allergisk eller känslig för vanliga irritament som finns i livsmedel eller på pälsdjur.

Det här testet undersöker din genetiska predisposition att reagera negativt på gluten, laktos, komjölkprotein, ägg, jordnötter, “andra livsmedel” och husdjursmjäll.

HomeDNA Review

Rapporten avslöjar dina testresultat och ger förslag på hur du kan undvika irritament.

Egenskaper:

  • Omfattande livsstilsförändringsförslag.
  • DNA-baserade näringsrekommendationer för att förhindra allergiska reaktioner.
  • Förslag på tillskott som kan hjälpa dig med din känslighet.
  • Nyttig matersättning baserat på din genetik.
  • En kategori med ”andra livsmedel” som inkluderar räkor, äpplen, trädnötter, soja, sojabönor, fisk, majs och jäst.

Se erbjudanden på HomeDNA

Liknande tester att överväga

  • Orig3ns “Skin Health and Appearance DNA Test” kostar betydligt mindre än detta.
  • DNAfit testar för ett par genetiska intoleranser för en undergrupp av livsmedel.

En del intressant information, men du kan betala ett högt pris

HomeDNA:s GPS Origins-produkt kostar lika mycket som 23andMes Health+Ancestry DNA test. Vilket som ger mest valuta för pengarna beror på vad du letar efter. Även om HomeDNA ger mer ingående information om dina förfäder, ger 23andMe information om ärftlighet plus en mängd insikter om hälsa och välmående. Läs vår omfattande 23andMe-recension för att läsa mer om vår erfarenhet.

Släktforskningstesterna som finns tillgängliga från HomeDNA kostar i allmänhet mer än liknande produkter från AncestryDNA och MyHeritage, varav båda är mycket populärare än HomeDNA!

HomeDNA kan vara värt investeringen om du är särskilt intresserad av hudvård plus känslighet för husdjur och mat, eftersom det inte finns så många kända leverantörer som erbjuder liknande tjänster. Men för kost- och fitnessrekommendationer skulle jag personligen vända mig till Orig3n eller DNAfit istället.

HomeDNA accepterar betalningar via de flesta större kreditkort samt PayPal. Det finns inga dolda avgifter och inga fortlöpande kostnader för att behålla din information .

Generiska svar på specifika frågor

De flesta DNA-testföretag har en mycket liknande uppsättning supportalternativ. Man börjar på sidan med vanliga frågor, sedan (om den inte besvarat alla dina frågor) fortsätter du med att fylla i ett kontaktformulär eller ringa företaget.

HomeDNA:s sida med vanliga frågor är uppdelad i sidor om “Mitt konto och resultat”, “Beställning och testning”, “Sekretess” och “Grundläggande om genetik”:

HomeDNA Review

Eftersom den kortfattade informationen inte besvarade alla mina frågor, fyllde jag i kontaktformuläret två gånger (för att ställa två frågor):

”Hur skiljer sig era GPS Origins-rapporter från 23andMes släktforskningsrapport? Är de mer detaljerade eller geografiskt specifika? Är er metodik mer rigorös?”

”Om man beställer ett HomeDNA-test – t.ex. GPS Origins Ancestry-testet – kan man då köpa ytterligare rapporter, till exempel om ens moderliga och faderliga ätter, till ett rabatterat pris? Eller måste man betala hela priset?”

Jag fick aldrig svar på den andra frågan. Svaret på min första fråga var onödigt invecklad och förvirrande (och besvarade inte min fråga):

“…. Din DNA-signatur är baserad på genetisk information som för det mesta finns i den autosomala kromosomen … Denna DNA-signatur förändras med varje generation, men förändringen kan vara liten, om dina föräldrar kommer från samma population, eller stor, om de kom från olika befolkningar … ”

Utöver min egen erfarenhet av supporten har andra kunder klagat över att:

  • De aldrig fick sina testresultat eller fick dem mycket senare än utlovat.
  • Deras problem aldrig löstes, eller så fick de inte sina utlovade återbetalningar.

Se erbjudanden på HomeDNA

Överväg en konkurrent om du inte är intresserad av afrikanskt eller asiatiskt arv

HomeDNA erbjuder ett brett utbud av DNA-tester: GPS Origins för förfäder samt egna hälsotester. Det finns till och med tester för dina husdjur, om din katt vill känna till sina genetiska sjukdomsrisker eller din byracka vill veta vilken slags blandras den egentligen är.

Min undersökning av HomeDNA har fått mig att dra slutsatsen att om du inte letar efter nischad information, som ditt afrikanska eller asiatiska arv, är deras förfäderstester troligtvis till överpris. Hälso- och skönhetstesterna är prisvärdare, men jag kan inte kommentera husdjurstesterna.

Det finns en hel del att förbättra när det gäller supporten, som verkar vara så enkel som möjligt.

Se erbjudanden på HomeDNA

Detaljerad titt på kost- och fitnesstestet

HomeDNA har bara ett test för kost och fitness, men det kan innehålla all information du behöver.

HomeDNA Healthy Weight

Individer är genetiskt predisponerade för att ha olika kroppstyper, ämnesomsättning och vikt. Om du förstår dina genetiska egenskaper, kan det hjälpa dig att skräddarsy dina kost- och fitnesstrategier för att optimera din vikt.

HomeDNA Review

Många har tyckt att denna typ av DNA-testning är mycket användbar när man arbetar mot tidigare ouppnåeliga mål. Så om du har kämpat med vikten kan detta test göra skillnaden.

Egenskaper:

  • Förslag om vilka livsmedel du borde (och inte borde) äta.
  • Detaljerade råd om gynnsamma kosttillskott och näringsämnen som du kanske saknar.
  • Information om hur din kropp borde svara på vissa övningar.
  • Optimala träningsförslag för att uppnå och hålla en hälsosam vikt.
  • Kostrekommendationer baserade på gener, kön, ålder, höjd, nuvarande vikt och aktivitetsnivå.

Se erbjudanden på HomeDNA

Liknande tester att överväga

  • Orig3n erbjuder olika produkter för hälsa, fitness och näring. De är dyrare, men du får värdefulla, personliga insikter.
  • Vitagenes “Health + Ancestry Reports” är lätt ett av de billigaste kost- och fitnesspaketen man kan hitta online.

En del intressant information, men du kan betala ett högt pris

HomeDNA:s GPS Origins-produkt kostar lika mycket som 23andMes Health+Ancestry DNA test. Vilket som ger mest valuta för pengarna beror på vad du letar efter. Även om HomeDNA ger mer ingående information om dina förfäder, ger 23andMe information om ärftlighet plus en mängd insikter om hälsa och välmående. Läs vår omfattande 23andMe-recension för att läsa mer om vår erfarenhet.

Släktforskningstesterna som finns tillgängliga från HomeDNA kostar i allmänhet mer än liknande produkter från AncestryDNA och MyHeritage, varav båda är mycket populärare än HomeDNA!

HomeDNA kan vara värt investeringen om du är särskilt intresserad av hudvård plus känslighet för husdjur och mat, eftersom det inte finns så många kända leverantörer som erbjuder liknande tjänster. Men för kost- och fitnessrekommendationer skulle jag personligen vända mig till Orig3n eller DNAfit istället.

HomeDNA accepterar betalningar via de flesta större kreditkort samt PayPal. Det finns inga dolda avgifter och inga fortlöpande kostnader för att behålla din information .

Generiska svar på specifika frågor

De flesta DNA-testföretag har en mycket liknande uppsättning supportalternativ. Man börjar på sidan med vanliga frågor, sedan (om den inte besvarat alla dina frågor) fortsätter du med att fylla i ett kontaktformulär eller ringa företaget.

HomeDNA:s sida med vanliga frågor är uppdelad i sidor om “Mitt konto och resultat”, “Beställning och testning”, “Sekretess” och “Grundläggande om genetik”:

HomeDNA Review

Eftersom den kortfattade informationen inte besvarade alla mina frågor, fyllde jag i kontaktformuläret två gånger (för att ställa två frågor):

”Hur skiljer sig era GPS Origins-rapporter från 23andMes släktforskningsrapport? Är de mer detaljerade eller geografiskt specifika? Är er metodik mer rigorös?”

”Om man beställer ett HomeDNA-test – t.ex. GPS Origins Ancestry-testet – kan man då köpa ytterligare rapporter, till exempel om ens moderliga och faderliga ätter, till ett rabatterat pris? Eller måste man betala hela priset?”

Jag fick aldrig svar på den andra frågan. Svaret på min första fråga var onödigt invecklad och förvirrande (och besvarade inte min fråga):

“…. Din DNA-signatur är baserad på genetisk information som för det mesta finns i den autosomala kromosomen … Denna DNA-signatur förändras med varje generation, men förändringen kan vara liten, om dina föräldrar kommer från samma population, eller stor, om de kom från olika befolkningar … ”

Utöver min egen erfarenhet av supporten har andra kunder klagat över att:

  • De aldrig fick sina testresultat eller fick dem mycket senare än utlovat.
  • Deras problem aldrig löstes, eller så fick de inte sina utlovade återbetalningar.

Se erbjudanden på HomeDNA

Överväg en konkurrent om du inte är intresserad av afrikanskt eller asiatiskt arv

HomeDNA erbjuder ett brett utbud av DNA-tester: GPS Origins för förfäder samt egna hälsotester. Det finns till och med tester för dina husdjur, om din katt vill känna till sina genetiska sjukdomsrisker eller din byracka vill veta vilken slags blandras den egentligen är.

Min undersökning av HomeDNA har fått mig att dra slutsatsen att om du inte letar efter nischad information, som ditt afrikanska eller asiatiska arv, är deras förfäderstester troligtvis till överpris. Hälso- och skönhetstesterna är prisvärdare, men jag kan inte kommentera husdjurstesterna.

Det finns en hel del att förbättra när det gäller supporten, som verkar vara så enkel som möjligt.

Se erbjudanden på HomeDNA

Vi rankar leverantörer baserat på rigorösa tester och efterforskning, men vi lyssnar även på din feedback och våra kommersiella avtal med leverantörer. Denna sida innehåller partnerlänkar. Learn more.
Joseph Levy
Joseph Levy
Skribent
Joseph Levy är ursprungligen från New York och bor för närvarande på Cypern. Efter att ha tagit examen i juridik och fått åtta års erfarenhet av den civila sidan av den amerikansk rätten flyttade han till Medelhavet och skiftade fokus från att vara advokat till sin första kärlek: skrivandet. Joseph prioriterar inte bara noggrannhet, utan ger också ett informativt och intressant perspektiv på allt han lägger sitt namn på.

Folk läser också

Användarrecensioner av HomeDNA

Users reviews are not verified

Ingen användarrecension hittades. Bli den första att recensera HomeDNA!

SKRIV RECENSION

Skriv recension av HomeDNA

Please enter your email address to submit your review