Professionella recensioner
Provisioner från partner
Riktlinjer för recensioner
Professionella recensioner
Provisioner från partner
Riktlinjer för recensioner
av Katy Willis

10 bästa DNA-tester 2021 (100 % säkra & exakta)

10 bästa DNA-tester 2021 (100 % säkra & exakta)

Det finns flera hundra DNA-test på marknaden. Och alla menar att de ger den bästa kvaliteten, skyddar dina uppgifter bäst, är mest pricksäkra och mest informativa.

Enligt vår research och våra test visades det att de flesta DNA-testen brister i dessa områden.

Vår grupp av researchers testade flera hundra av de bästa DNA-testen för hemmabruk för att ta reda på ursprung, kost och fitness, hälsa och wellness och husdjur och betygsatte alla baserat på pricksäkerhet, funktionalitet och övergripande värde för pengarna. Efter att ha spenderat flera månader med att sammanställa och faktakolla resultaten är vi äntligen redo att ge dig denna lista, där vi visar dig de tio bästa DNA-testen för hemmabruk.

På det stora hela blev vi väldigt överraskade. Många av de välkända DNA-testföretagen som slår på stora trumman kunde inte uppfylla sina löften. Och många av de mindre företagen kunde erbjuda betydligt bättre produkter till ett betydligt bättre pris än de stora företagen.

Upptäck ditt ursprung med MyHeritage!

Ont om tid? Här är de bästa DNA-testen år 2021

Få det bästa DNA-testet med MyHeritage!

De bästa DNA-testkitten (uppdaterad 2021)

1. MyHeritage – Detaljerat ursprung & lättanvänt släktträd

  • Detaljerat ursprungstest med DNA-matchning och släktträdsbyggare
  • Ger exakt procent för etnicitet från över 40 geografiska regioner
  • Spårar dina förfäder med matchningar i MyHeritages databas
  • Snabba resultat inom 3-4 veckor

MyHeritage är det bästa övergripande DNA-testet då de har en så stor databas att chansen att hitta en matchning är stor. De kan matcha din etnicitet med över 40 olika geografiska regioner och spårar dina förfäder i MyHeritages databas.

Du får en full rapport över ditt ursprung med procent som visar dina exakta etnicitetskategorier. Testet kan till och med identifiera ashkenazi och balkan, vilket är ovanligt i andra DNA-test.

MyHeritages intuitiva släktträdsbyggare integreras med DNA-testet, vilket innebär att du kan bygga ditt släktträd med genetiska matchningar. Vi uppskattade alla tips och tricks man fick, vilket gjorde släktträdsbyggandet riktigt enkelt.

MyHeritage skickar möjliga matchningar med historiska fakta, bilder och släktingar så att du kan hitta dina familjemedlemmar.

Du kan söka genom över 12 miljarder historiska register för att skapa ditt släktträd hitta dina förfäder. Bland annat kan du söka efter giftermål, födelse- och dödscertifikat samt efter folkräkning och andra släktforskningskällor

Dessutom får du registermatchningar, vilket är användbart när du släktforskar och försöker hitta den information du behöver.

Testprocessen är enkel. Allt som krävs är en 45 sekunder lång skrubbning med en bomullspinne. Det tar 3-4 veckor att få rapporten, men när vi testade det fick vi våra resultat efter endast 2 veckor.

Om du vill ha ett DNA-test som är pricksäkert, fullt av insikter till ett bra pris, och som inte tvingar dig att vänta alldeles för länge, då är MyHeritage det bästa alternativet.

Upptäck ditt förflutna med MyHeritage!

2. Living DNA – Subregionala ursprungsandelar

  • Spåra ditt DNA till subregioner i Europa, Afrika och de brittiska öarna
  • Förutspår ditt ursprung från 500 år tillbaka i tiden
  • Testa din hälsa och wellness och få reda på dina vitaminbehov och din ämnesomsättning med det kombinerade kittet
  • Båda rapporten är redo inom endast 6-8 veckor

Living DNA erbjuder unika insikter i Afrika, Europa och de brittiska öarna. Testet täcker över 150 regioner i världen och en stor andel subregioner för att ge dig mer detaljer om ditt ursprung och för att visa exakt var du kommer ifrån. Testet visade för vår researcher exakt var i Storbritannien dennes förfäder härstammade.

Du kan läsa mer om subregionerna i testet med historiska fakta, utvandringskartor och haplogrupper som visar var din familjs olika sidor kommer ifrån. Vi uppskattade de interaktiva kartorna med färgkodade utvandringslinjer.

Testet kan spåra ditt ursprung över 80 000 år. Du kan läsa i detalj om din historia och utforska dina förfäders rörelser över hela världen.

Living DNA:s matchningsverktyg hittar individer som delar ditt DNA, vilket innebär att du kan höra av dig till dina släktingar, dela historier och upptäcka mer om ditt ursprung. Vår researcher kunde se hur mycket DNA de hade delat med varje släkting, och hur de var släkt.

Living DNA har även ett detaljerad hälso- och wellness-test som ger dig information om vitaminer, ämnesomsättning och till och med personliga träningsråd. Detta tillsammans med ärftlighetstestet ger dig väldigt mycket information till ett bra pris.

Du får kostnadsfri retur oavsett vilket test du väljer, och det tar mellan 6-8 veckor att få rapporten.

Få ursprung- och hälsoinsikter med Living DNA!

3. LetsGetChecked – Heltäckande hälso- och wellnesstest för män och kvinnor

  • Hälso- och wellness test för män och kvinnor samt test för könssjukdomar
  • Testar fertilitet, vitaminbehov, cancerrisk, hjärtat och mycket mer
  • Legitimerade sjuksköterskor är redo att prata med dig om dina resultat och erbjuda råd
  • Resultat inom endast 2-5 dagar

LetsGetChecked har många test som har utformats specifikt för män och kvinnor. Du kan hitta test för fertilitet, äggstocksreserv, diabetes, vitaminer och matallergier. Du kan även testa din risk för tjocktarmscancer.

LetsGetChecked har också ett stort antal budgetvänliga könssjukdomstest som kan tas i hemmet, vilket låter dig testa din sexuella hälsa på ett privat sätt hemifrån. Vi uppskattar specifikt att dessa paketerades diskret och att resultaten var snabba!

Det tar bara ett par dagar att få resultaten efter en enkel svabbning, ett urintest eller ett blodtest. När vi testade var instruktionerna väldigt tydliga och lätta att följa oavsett vilken metod man valde.

När dina test är redo publiceras rapporten på ett säkert konto online, som du får tillgång till via deras webbportal eller via deras mobilapp. Vi fick ett mail när det var redo.

Vissa test (framförallt könssjukdomstesten) ger dig även möjligheten att prata med en sjuksköterska för att prata om dina resultat. På så sätt får du råd om vad du bör göra, och i vissa fall kan man även få recept.

Vår researchers rapport var väldigt detaljerad och visade exakt vilka risker denne stod inför och vilka förändringar som kunde göras. Rapporten ger till och med tips som man lätt kan följa, vilket innebär att du kan agera direkt.

LetsGetCheckeds hälsotest gav snabba resultat. Från det att ditt test anländer till labbet tar det i snitt endast 2-5 dagar för resultaten att komma.

Gör en hälsokoll med LetsGetChecked!

4. FamilyTreeDNA – Detaljerad information om moderns och faderns rötter

  • Kartlägger ditt etniska ursprung med procentandelar och geografiska kartor
  • Djupa insikter om ditt ursprung som visar vilket DNA du delar med europeiska grupper
  • Family Finder hittar dina DNA-matchningar både på din faders och moders sida
  • Resultat inom 2 veckor

FamilyTreeDNA erbjuder specifika test för Y-DNA och mtDNA, vilket innebär att du kan spåra ditt ursprung både på din moders och faders sida. Ta reda på var dina förfäder kom ifrån, upptäckt ditt ursprung hela vägen tillbaka till Afrika och lär dig om hur och varför din familj utvandrade över hela världen. Du kan till och med låsa upp historien bakom ditt efternamn.

Ärftlighetstestet ger dig procentandelar för din etnicitet baserat på över 60 befolkningsgrupper. Under våra test identifierade testet regioner som bestod av mindre än 1% av vår researchers DNA, vilket var imponerande.

Vi kunde utforska varje region med hjälp av den interaktiva kartan. Varje plats innehöll även intressanta historiska fakta, vilket var ett trevligt tillskott.

FamilyTreeDNA tar även din ärftlighet ett steg längre genom att ge dig djupa insikter för att spåra ditt DNA långt tillbaka i tiden. Vår researcher kunder se om den hade autosomalt DNA för uråldriga europeiska folkgrupper, inklusive neolitiska jägare och samlare, tidiga jordbrukare och invaderande stammar från bronsåldern.

Family Finder söker genom databasen för att hitta matchningar som delar ditt DNA, och låter dig sen hantera och sortera bland familjemedlemmar efter båda dina föräldrars sidor. Vi uppskattade även kromosomrapporten som visade exakt vilket, och hur mycket, DNA du delar.

Om du redan har gjort testet med AncestryDNA, 23andMe eller MyHeritage kan du ladda upp dina rådata till FamilyTreeDNA. Vi testade detta med AncestryDNA och det var riktigt enkelt.

Resultaten tar mellan 2-8 veckor att bearbetas, beroende på vilket test du valde.

Spåra ditt ursprung med FamilyTreeDNA!

5. SelfDecode – Omedelbara rapporter med existerande DNA

  • Få omedelbara rapporter genom att ladda upp DNA från fyra populära DNA-testföretag
  • Prenumerationstjänst med tillgång till kontinuerliga rapporter
  • Mängder av hälsotest som upptäcker allt från cancerrisk till mental hälsa
  • Detaljerade rapporter med skräddarsydda råd

SelfDecode låter dig ladda upp dina rådata från ditt DNA-test från MyHeritage, AncestryDNA, FamilyTreeDNA och Courtagen, vilket besparar dig från den vanliga väntetiden på 6-8 veckor. När jag testade fick vi får valda rapport omedelbart.

Med SelfDecode betalar du antingen årligen eller en engångskostnad och du får tillgång till kontinuerliga rapporter. Du får 5 rapporter gratis med den årliga prenumerationen och alla andra erbjuds till ett rabatterat pris. Om du inte har existerande DNA behöver du köpa ett kit till en extra kostnad.

De har många hälsotest som man kan välja bland. Det finns DNA-kit som ser över risken för inflammation, din näringsprofil, risk för cancer, fitnessnivå, kardiovaskulär hälsa och mycket mer.

Vi imponerades av listan med kit som även täcker mental hälsa. Du kan lära dig om stress, humör, ångest och kognitiv funktion.

Vi ansåg att de rapporter vi gick var detaljerade och innehöll stora mängder rekommendationer som var skräddarsydda efter vår researchers gener. I rapporten kunde man se vilka biologiska markörer som testades och vilken genetisk variant man är bärare för, vilket är användbart om man ska ta med sig resultaten till en läkare.

Få kontinuerliga hälsorapporter med SelfDecode!

6. Nebula Genomics – Komplett genomsekvensering

  • Avkodar mer av ditt DNA än andra företag
  • Rapporten täcker 27 hälsotillstånd och beteenden
  • Genomutforskare som hjälper dig att lära dig om genetiska varianter
  • Bonusinformation om ditt ursprung, inklusive haplogruppskartläggning

Nebula Genomics erbjuder 30 x komplett genomsekvensering, vilket innebär att de avkodar hela ditt DNA för att identifiera varenda genetisk markör du bär. Detta är dock inte gratis. De individuella testkitten är relativt dyra, och du måste även betala en prenumerationsavgift utöver det.

För detta pris får du heltäckande hälsotester med viss information om ditt ursprung. Totalt testar de 27 hälsofaktorer relaterat till olika delar av din hälsa. Vi har lärt oss om faktorer som öronvaxtyp, fräknar, ätmönster, nikotinrespons och muskelstyrka.

Det tar ett tag att få din rapport. Vi var tvungna att vänta i 13 veckor.

Vi uppskattat att dessa hälsofaktorer kategoriserades i fyra delar: utseende och hormoner, beteende och perception, kropp och fysik samt näring och kost. Detta gör rapporten enkel att navigera.

Nebula har även ett forskningsbibliotek, vilket vi inte har sett hos andra konkurrenter. Detta innebär att du kan utforska dina genetiska varianter på egen hand, analysera din genom, läsa artiklar om ditt DNA och så vidare. Det kan dock bli väldigt tekniskt.

Utöver hälsa får du även information om ditt ursprung, inklusive kartläggning av ditt mtDNA och Y-DNA. Detta innebär att du kan se hur både din mors och fars sida har förflyttat sig runt jorden, och var du härstammar från.

Avkoda ditt DNA med Nebula Genomics!

7. Findmypast – Specifikt för ursprung vid de brittiska öarna

  • Lättanvänt släktträdsverktyg med tillgång till över 2 miljarder register
  • Tips och tricks för att hjälpa dig att hitta dina förfäder och de register du behöver
  • Ladda upp GEDCOM-filer och rå DNA-data från Living DNA, 23andMe, MyHeritage med flera
  • Upptäck dina brittiska och irländska förfäder genom att kartlägga 21 subregioner

Findmypast har den största samlingen av genealogiska register för de brittiska öarna, vilket innebär att du får dina resultat kartlagda i över 80 globala regioner, inklusive 21 från Storbritannien och Irland.

Findmypasts släktträdsbyggare är integrerad med Living DNA kan du lära dig mer om din familjs genetiska historia, inklusive specifika subregioner i England. Vår researcher kunde exempelvis se sydöstra England och North Yorkshire i sitt DNA.

Den lättanvända släktträdsbyggaren låter dig hitta dina förfäder, och Findmypast ger dig tips för att hjälpa dig. Det behövs inte ens en prenumeration för att sätta igång med släktträdet.

De söker igenom sina register och baserat på genealogisk research får du ledtrådar om din familjs historia i ditt träd. Om du hittar en matchning kan du höra av dig till gamla familjemedlemmar och börja dela historier om familjen.

Du får tillgång till över 2 miljarder rigester, inklusive giftermål-, födelse- och dödscertifikat, samt folkräkning, bilder och annan användbar information. Sökverktyget är riktigt enkelt att använda, och vi tyckte att det pålitligt kunde visa relevanta resultat.

Om du behöver hjälp med att använda registret eller bygga ditt släktträd kan du använda Findmypasts livechatt och deras forum.

Du kan även ladda upp DNA-resultat från andra tjänster, inklusive MyHeritage och 23andMe.

Upptäck ditt ursprung med Findmypast!

8. Sequencing – Kostnadsfri DNA-datauppladdning

  • Ladda upp existerande DNA helt gratis från 12 stora DNA-testföretag
  • Omedelbara rapporter med existerande DNA-datauppladdning
  • Stort antal rapporter och appar som täcker hälsa, ursprung, fitness med mera
  • Rapporter om ärvda risker för dina barn

Sequencing är ett bra alternativ om du har existerande DNA-data då de låter dig ladda upp DNA-data från 12 olika företag helt gratis, vilket är mer generöst än de flesta tjänster vi har testat. Detta inkluderar DNA från MyHeritage, AncestryDNA, 23andMe och Living DNA.

Om du inte har existerande DNA kan välja mellan två sekvenseringskit. Båda ger dig information om din hälsa och ditt ursprung. Du får även tillgång till kontinuerliga rapporter. Efter en månad måste du betala extra, så kom ihåg det.

Sequencings kallar sina rapporter appar. Vi imponerades av antalet rapporter, som täckte hälsa, ursprung, näring, fitness och livsstil.

Du kan lära dig om din övergripande wellness och hälsa, bärarstatus, ovanliga sjukdomar, viktnedgång, näringsprofil och mycket mer.

Sequencing har även ett flertal rapporter som har att göra med dina framtida barn, vilket kan passa perfekt om du tänker på att skaffa barn. Rapporten visar ärvda risker, respons på läkemedel och personlighet.

Vi fick vår rapport direkt efter att vi laddat upp DNA-datan. DNA-testet tar mellan 4-12 veckor.

Välj din personliga rapport med Sequencing!

9. 23andMe – Kombinerar ursprung med DNA-relaterade personlighetsegenskaper

  • Spårar ditt ursprung till över 2 000 regioner, och testar även för neandertalare
  • Kartlägger haplogrupper på moderns och faderns sida
  • Automatisk släktträdsbyggare
  • Utforskar hur ditt DNA påverkar smak, sömn, pigment och mycket mer

23andMe har ett unikt DNA-test för ursprung och egenskaper som inte bara tar reda på var du kommer ifrån, men som även berättar för dig hur ditt DNA påverkar dina egenskaper och din personlighet.

Testet kommer med en färgrann rapport som kartlägger ursprung till över 2 000 regioner. Vi testade det och upptäckte att vi inte passade in i de flesta av dessa, men det var ändå trevligt att se detaljer om de olika regionerna, och tillräckligt granulära för att visa de mest obskyra ursprungen.

Med Y-DNA och mtDNA i ursprungstestet kan du även spåra ditt ursprung på både din mors och fars sida. Testet visade även vår researcher researcher hur många neandertalvarianter den hade.

Du får tillgång till ett verktyg som hittar släktingar genom att skanna 23andMes databas. Vi uppskattade den automatiska släktträdsbyggaren då den gör mycket av jobbet åt dig genom att skapa ett träd baserat på dina DNA-resultat.

23andMes ursprungstest ger dig insiktsfull analys av egenskaper med detaljer som pigment och motstånd till specifika smaker. Allt detta baseras på din genetik. Exempelvis visade testet att vår kollega troligtvis kommer bli skallig, är känslig mot bittra smaker och vad för slags örontyp denne har.

Du kan även uppgradera till det kompletta testet som även kontrollerar din hälsa där då får en komplett rapport om vilka sjukdomar du är bärare av, möjliga matintolensar, sömnkvalitet och anlag för olika tillstånd.

Kombinera ursprung och hälsoinsikter med 23andMe!

10. Embark – Heltäckande hälsotest för din hund

  • Granskar över 350 hundraser för att hitta din hunds mix
  • Examinerar Y-DNA och mtDNA för att ge dig din hunds ursprung, både på moderns och faderns sida
  • Canine Relative Finder kan hitta din hunds släktingar
  • Testar över 190 hälsotillstånd för att visa om din hund är bärare av en sjukdom eller i riskzonen för en sjukdom
  • Resultat inom 3-5 veckor

Embark kan identifiera din hunds exakta procentandelar baserat på en databas med över 350 hundraser och över 200 000 genetiska markörer. Jag fick lära mig om min hunds genetiska uppsättning och de olika hundraserna i släktträdet över fyra generationer – hela vägen till hundens farföräldrar.

Du kan även testa din hunds Y-DNA och mtDNA för att se ursprung på både faderns och moderns sida. Genom att använda kartan kunde jag se var min hunds förfäder kom ifrån, och jag fick lära mig om historien bakom min hunds rasmix.

Embark har även ett hälsotest som testar för över 190 olika hälsotillstånd som kan påverka hundar, inklusive vuxensjukdomar hos hundar som glaukom, degenerativ myelopati samt utvidgad kardiomyopati. Testet kan visa om din hund är i riskzonen för dessa sjukdomar, eller om de är bärare av en genetisk mutation.

Hälsotestet ger dig insikter om fysiska egenskaper som hårlängd och risken för håravfall. De testar för över 20 fysiska egenskaper, inklsuive hur rasen påverkar dessa egenskaper och varför de från början avlades fram. Detta är fantastiskt hjälpsamt då jag fick lära mig mer om hur jag kan anpassa min hunds träning.

Embark har även en unik funktion för att hitta släktingar. Denna söker igenom databasen för att hitta genetiska matchningar och hjälper dig att hitta din hunds familjemedlemmar. Du kan prata med dem och till och med boka in en träff om du vill.

Den heltäckande rapporten är tillgänglig via din kontrollpanel, som enkelt kan laddas ned och tas till din veterinär vid behov. Oftast tar det upp till 5 veckor för att få dina resultat, men min rapport kom efter bara 3 veckor.

Testa din hunds DNA med Embark!

De bästa DNA-kitten: Jämförelsetabell

Tillgängliga tester Insamlings-metoder Levererar utanför USA Support Startpris
MyHeritage Ursprung Släktträd Kindpinne

79,00 US$
Living DNA Ursprung Hälsa & Wellness Kost & Fitness Kindpinne

99,00 US$
LetsGetChecked Hälsa & Wellness Könssjukdomar Pricktest Urin Saliv Avföringsprov Kind/vaginal/rektal svabbning

49,00 US$
FamilyTreeDNA Ursprung Släktträd Kindpinne

79,00 US$
SelfDecode Hälsa & Wellness Kost & Fitness Kindpinne

90,00 US$
Nebula Genomics Hälsa & Wellness Ursprung Kindpinne

299,00 US$
Findmypast Ursprung Släktträd Kindpinne

89,00 US$
Sequencing Ursprung Hälsa & Wellness Kost & Fitness Kindpinne

189,00 US$
23andMe Ursprung Hälsa & Wellness Släktträd Saliv

99,00 US$
Embark Husdjur Kindpinne

199,00 US$

Hur vi testade DNA-kitten

För att se vilka företag som erbjuder den bästa tjänsten och den mest pricksäkra informationen. För att göra det har vi agerat som kunder. Vi fick inte gratistest i utbyte mot positiva recensioner. Vi tog testen helt på egen hand.

Detta är det vi höll utkik efter i testen:

  • Lättanvända kit med snabb leverans, tydliga instruktioner och enkla insamlingsmetoder
  • Pricksäkra resultat som du kan lita på
  • Snabba resultat, så du behöver inte vänta allt för länge
  • Detaljerade rapporter med användbara insikter och all den information du behöver
  • Högkvalitativa supportkanaler

När började man kunna göra DNA-tester?

DNA-test för hemmabruk startade under sent 1990-tal när företaget GeneTree, som senare köptes upp av AncestryDNA, började erbjuda ursprungstest till allmänheten. Dessa test var relativt grundläggande, och gick inte bortom enskilda generationer, men öppnade upp dörrarna för en helt ny industri som var full av möjligheter.

Det första officiella företaget som sålde ursprungstest direkt till kunder var FamilyTreeDNA. År 2000 gick de samman med University of Arizona för att kunna erbjuda Y-DNA- och mtDNA-test för att hjälpa folk att identifiera släktingar på både moderns och faderns sida. Dessa tester var som sagt inte alls lika detaljerade eller pricksäkra som dagens test, då de endast testade ett par genetiska markörer. Att kunna spåra släktlinjer över flera revolutioner var dock vid denna tidpunkt revolutionernade.

Ett par år senare, år 2007, revolutionerade 23andMe DNA-branschen igen genom att erbjuda lättanvända, hemmatest för ursprung, genom att endast testa personens saliv. En viktig distinktion var att 23andMe använde autosomala tester, vilket nu är standarden i hela branschen för genealogiska DNA-tester.

Alla dessa tre företag (AncestryDNA, FamilyTreeDNA och 23andMe) är fortfarande stora namn i branschen och erbjuder tillgängliga och pricksäkra DNA-tester till folk över hela världen.

Sedan dessa företags initiala framgång, och med genomkartläggningsteknik som blir allt starkare, har DNA-tester blivit en stor industri. Det finns nu DNA-test för allt möjligt, inklusive matallergier, emotionell hälsa, anlag för sjukdomar och även DNA-test för husdjur.

Vad kommer du upptäcka i ditt DNA-test?

DNA-test kan visa dig många saker baserat på en grundläggande aspekt av din mänskliga existens, nämligen din genetiska kod. Genom att avkoda ditt DNA kan du förstå hur dina genetiska markörer påverkar ditt liv på olika sätt.

De tre huvudsakliga sakerna du kommer upptäcka i ditt DNA-test är:

  • Alla etniciteter i din genetiska uppsättnin
  • Vilka fysiska och emotionella egenskaper ditt DNA har gett dig
  • Hur ditt DNA påverkar din hälsa, livsstil och beteende

Ditt DNA-test visar mycket information om dig, ditt ursprung och kroppens unika biologi. Du får reda på allt från vilken mat du bör eller inte bör äta, vilken sorts träning som passar bäst för dig, din etnicitet och förfäder. Det finns flera hundra, nästan tusan saker du kan lära dig från ett DNA-test.

Hur du väljer det bästa DNA-testet för dig

Med så många DNA-test på marknaden kan det kännas överväldigande att hitta de som är rätt för dig. Här är sammanfattningen över de bästa DNA-testen i varje kategori för att hjälpa dig välja.

1. Ursprung

Många DNA-test för ursprung, som MyHeritage, genomför ett autosomalt test, vilket innebär att de letar efter genetiska mönster i dina kromosmer. Detta är perfekt för alla, oavsett biologiskt kön, för att identifiera din etnicitet och andra roliga saker som har med ditt DNA att göra – som hur 23andMe testar för hur stor procent neandertalare du är.

Vissa ursprungstest analyserar även Y-DNA och mtDNA om du är intresserad, och då är Living DNA ett bra alternativ. Dessa analyserar mönster i din Y- och X-kromosm, vilekt kan hjälpa att spåra ditt ursprung på din moders och faders sida. Med dessa test kan du se var i världen din familj kommer från, och även upptäcka kartor för utvandringsmönster.

Om du studerar ditt ursprung eftersom du vill hitta DNA-matchningar och släktforska bör du använda en tjänst som MyHeritage eller AncestryDNA som låter dig kontakta dina genetiska matchningar och bygga ett släktträd.

2. Släktträdsbyggare

MyHeritage och FamilyTreeDNA har de två bästa släktträdsbyggarna på marknaden. Båda dessa företag utför genetiska tester, låter dig kontakta dina matchningar, har en omfattande databas av historiska dokument för avancerad släktforskning och låter dig bygga och dela ditt släktträd. De visar även tips och tricks för att hjälpa dig hitta matchningar och register.

3. Hälsa och wellness

Hälsa- och wellness-test utforskar hur ditt DNA påverkar anlag för olika sjukdomar, samt om du kan vara bärare av gener för specifika hälsotillstånd.

Företag som LetsGetChecked använder pricktest istället för salivtest för att ta en närmare titt på en persons nuvarande hälsa. De testar även saker som hormonell balans, matallergier och vitaminnivåer.

4. Kost och fitness

Kost- och fitness-test kan visa hur din kropp bearbetar de näringsämnen den får från livsmedel och träning. Ett DNA-test som Living DNA visar vilka livsmedel du bör äta för att få optimal näring, baserat på din kropps specifika behov.

Faktum är att testet ger dig en lista över 100 livsmedel. Du kan även lära dig om vilka livsmedel du bör undvika, om du har några intoleranser och beroende vilket test du väljer, få personliga måltidsplaner.

DNA-test som Living DNA ger dig personliga träningsrekommendationer så att du kan maximera din kropps prestation baserat på din genetiska typ. Testet visar vilka träningar och hur ofta du bör utföra dem, hur länge och även hur din kropp bygger muskler och återhämtar sig från träning.

5. Könssjukdomar

Du kan testa för ett flertal könssjukdomar som HIV, syfilis och klamydia med ett hemmatestkit. Istället för att behöva krångla med ett pinsamt läkarbesök kan du testa din sexualhälsa direkt i hemmet.

LetsGetChecked är ett bra val för detta, då de erbjuder ett flertal könssjukdomstest. Dessa test levereras i diskreta paket direkt till dörren. Allt som krävs är en enkel svabbning, urintest eller pricktest så får du dina resultat om ett par dagar.

6. Husdjur

Dina husdjur har också ett unikt DNA som kan testas för att se deras ras, hur troligt det är att de tappar sin päls, hur lång pälsen kan bli och mönster i pälsen.

Utöver nyfikenhet kan det hjälpa att veta ditt husdjurs ursprung då det kan hjälpa dig att ge dem rätt slags mat, aktivitet och medicinsk behandling som just deras ras kräver.

DNA-test som Embark och Wisdom Panel kan visa vilka raser som finns i din hunds genetiska uppsättning över fyra generationer, dessa rasers egenskaper och personlighetstyper samt risken för olika hälsotillstånd.

Finns det några risker med DNA-test?

Rent allmänt finns det inte det. Det finns inga fysiska risker med att ta ett DNA-test. Med det sagt bör man prata med en läkare innan man tar ett DNA-test när man är gravid.

Det finns dock ett par faror inom DNA-testing. Om du exempelvis skickar din unika genetiska kod till ett fejkat DNA-testföretag är det möjligt att de kan stjäla din DNA-information, dina betaluppgifter och kanske till och med din identitet.

Vi har testat över 100 DNA-kit och alla företag på denna lista är 100% säkra och legitima.

Vänligen kom ihåg att konsumentbaserade DNA-test inte är ett substitut för medicinsk rådgivning. Du behöver fortfarande prata med en yrkesverksam läkare eller sjuksköterska innan du börjar med eller genomför ändringar i den medicin du tar.

DNA-test och sekretess

Alla stora DNA-testföretag har en sekretesspolicy som förklarar hur ditt DNA kan och inte kan användas.

När du skickar ditt DNA till ett testföretag ger du dem tillåtelse att använda ditt DNA-test för ytterligare forskning och test. Ditt DNA görs alltid anonymt innan forskning eller analys äger rum.

Med det sagt finns det DNA-testföretag som även har en policy för att låta polismyndigheter få tillgång till ditt DNA-test om de har legitima och juridiska anledningar att göra det.

År 2018 kunde polisen hitta en seriemördare genom att analysera DNA-test som avlägsna familjemedlemmar hade gjort via den öppna släktforskningshemsidan GEDmatch. Vissa ser detta som ett intrång i personers sekretess, och det har lett till en stor debatt om DNA-test faktiskt är säkra eller inte. Det finns fortfarande inget juridiskt konsensus om DNA från ett DNA-test lagligt sett kan användas för att identifiera en misstänkt.

Med det sagt är DNA-test i nästan 100% av fallen säkra, privata och anonyma. Det har endast potentialen att användas mot dig om du köper ett test via ett opålitligt företag eller om du gör något olagligt.

Hur man beställer och tar ett DNA-test

Det första steget är att identifiera vilket DNA-test du ska ta. Efter att du har jämfört de bästa DNA-testen och hittat ett du vill ha behöver du göra följande:

  • Gör en beställning via hemsidan
  • Ange en fysisk adress dit testkittet kan skickas
  • Utför testet enligt instruktionerna på testkittet
  • Returnera testkittet till testföretaget (vissa företag skickar med ett frankerat kuvert, andra låter dig betala frakten)
  • Vänta på att testet ska bearbetas (oftast tar detta mellan 2-4 veckor, men vissa test har en väntetid på upp till 8 veckor)
  • Ta emot och titta på dina resultat, antingen via e-post eller via en onlineplattform

Vilket DNA-test som man kan göra hemifrån ger bäst värde för pengarna?

Vissa företag ger dig mycket information till ett lågt pris, men om informationen inte är användbar eller om den inte är korrekt spelar det ingen roll hur mycket testet kostar.

  • När det kommer till DNA-test som visar urpsrung är MyHeritage vår rekommendation tack vare dess detaljerade analys och släktträdsbyggare.
  • Välj Living DNA för kostråd då de visar vilka livsmedel du kan äta och vilka du bör undvika, testar för intoleranser och ger dig personliga vitaminråd.
  • För hälsa och wellness är LetsGetChecked ett bra alternativ tack vare deras diskreta medicinska test som ger dig korrekt information om din fysiska hälsa.
  • För att DNA-testa dina husdjur är Embark vår favorit då deras test kan identifiera din hunds etniska uppsättning och stötta djurets hälsa baserat på unika genetiska faktorer.

Våra rekommendationer – de bästa DNA-kitten år 2021

Vanliga frågor

Hur fungerar DNA-test?

DNA-test fungerar på olika sätt beroende på vilket slags DNA-test du tar.

I sin enklaste form fungerar DNA-test så här:

  • Om du tar ett ursprungstest jämför labbet ditt DNA-test mot andra DNA-test som har särskilda egenskaper (som att tillhöra en specifik etnicitet).
  • Om du tar ett hälso- och wellnesstest letar labbet efter genetiska signaturer som är kända att producera specifika effekter (som när man har anlag för specifika sjukdomar).

Hur pricksäkra är DNA-test?

De flesta DNA-testföretagen menar att de är 99% pricksäkra. Beroende på det test du tar kan det vara så högt som 99,9%. Kom ihåg att det inte går att få ett test som är 100% korrekt.

Hur mycket kostar ett DNA-test?

Hur mycket ett DNA-test kostar beror på flera faktorer, exempelvis vad det är för test, vilken information man får, och ifall företaget är pålitligt.

För ett grundläggande ursprungstest bör du inte behöva spendera mer än ett par tusen kronor. Vissa företag paketerar ursprungstest tillsammans med hälso- och wellnesstest, vilket leder till att priset kan bli betydligt högre.

För ett detaljerad ursprungstest med ett relativt detaljerat hälso- och wellnesstest behöver du inte betala mer än cirka 2 500 kronor.

Vi letar alltid efter de senaste och bästa erbjudandena för att hjälpa dig att spara pengar. Kolla in vår kupongsida för att hitta fantastiska erbjudanden.

Vilket DNA-test har den största databasen?

Just nu har AncestryDNA den största DNA-databasen för ursprungstest med över 18 miljoner test. De har även över 20 miljarder historiska register.

Vad är en etnicitetsuträkning?

Ditt DNA innehåller unika genetiska markörer som jämfört med andra DNA-test kan användas för att identifiera vanliga mönster i etnisk ärftlighet.

Den etnicitetsuträkning du får från ett DNA-test baseras på likheter med andra DNA-test från en välkänd geografisk eller etnisk härstamning. Detta ger dig en kontrollerad och korrelerad uträkning av vilka delar av världen och från vilka etniska grupper ditt DNA kommer ifrån ursprungligen. 

Kan jag ta mina DNA-testresultat till en läkare?

Absolut kan du det! Det är till och med en bra idé att göra det.

Du och din läkare kan titta på dina DNA-test tillsammans för att komma fram till en lämplig behandling baserat på din genetiska uppsättning. All information du kan ge om din kropps biologiska uppsättning kan vara användbar för en läkare som behandlar dig, framförallt när det kommer till risken för olika hälsotillstånd. 

Hur lång tid tar det att få svar på ett DNA-test?

Det finns många oika DNA-test på marknaden, och tiden de tar att få svar på varierar stort. Exempelvis är 23andMe ett av de snabbaste då de oftast ger dig resultat inom 2-4 veckor. Du kan förvänta dig att vänta så länge som 8 veckor för vissa ursprungstest.

Vad betyder mina DNA-testresultat?

Efter att du har gjort ett DNA-test och skickat det analyserar testföretaget det och tolkar ditt DNA, sen skickar de en rapport till dig. Denna rapport får du antingen via deras hemsida, en mobilapp eller via en PDF (ibland till och med via en utskriven bok).

Ett DNA-test som analyserar ursprung uppskattar minst hur stor del av ditt ursprung som kommer från olika etniciteter, och var i världen dina farfäder troligtvis kom ifrån. Exempelvis står det att du är 38% av en etnicitet och 15% av en annan.

De flesta ursprungstesten går lite längre än så genom att även ge dig en lista över dina genetiska matchningar baserat på andra människors DNA i deras databas. Dessa är i princip dina släktingar, exempelvis en syssling eller en gammelfarbror.

De mest heltäckande rapporterna kan även ha med annat, som vilka haplogrupper du härstammar ifrån upp till flera hundratusen år tillbaka i tiden. Du kan få information på denna nivå från bland annat MyHeritage. 

Hur ser ett DNA-testresultat ut?

Ursprungstester levereras alltid tillsammans med en rapport som sammanfattar och förklarar resultaten. Oftast sker detta i form av en PDF-rapport via företagets hemsida, men det kan även ske i form av en kombination. Exempelvis kan du få interaktiva kartor för att spåra dina rötter och haplogruppshärstamning med en tjänst som MyHeritage. Vissa har även mobilappar.

Din rapport kommer oftast med en lsita över alla etniciteter som finns i ditt DNA. Dessa visas ofta på en karta så att du kan visualisera var dina rötter kommer ifrån, och sen lära dig mer om varje plats.

De flesta DNA-testrapporterna visar även vilka biologiska markörer som testades och den exakta genetiska variant du bär. 

Om skribent
Katy Willis
Katy Willis
Expertresearcher inom DNA- & hälsotest

Katy har researchat och skrivit i över 15 år. Hon har en djup förståelse av DNA och hälsotest för hemmabruk, både för människor och husdjur. Hon anser att genuin och ärlig information kan hjälpa människor att uppnå sina mål.

Katy har researchat och skrivit i över 15 år. Hon har en djup förståelse av DNA och hälsotest för hemmabruk, både för människor och husdjur. Hon anser att genuin och ärlig information kan hjälpa människor att uppnå sina mål.