av Sara Turner

De 4 bästa alternativen till 23andMe (uppdaterad 2024)

De 4 bästa alternativen till 23andMe (uppdaterad 2024)

Det finns en mängd olika scenarier där ett annat DNA-test än de 23andMe erbjuder vore vettigare. Om du är intresserad av att utforska din släkts härkomst har till exempel LivingDNA mycket bättre släktträdsbyggare och omfattande historiska arkiv. Eller så kanske du vill ha lite vägledning när det gäller kost och fitness och letar efter personliga tränings- och näringsplaner baserade på dina ärftliga faktorer. 23andMe erbjuder för närvarande inte något liknande – men det gör Vitagene. Och om du letar efter väldigt specifik och detaljerad information om ett visst ämne, kanske en rapport från Orig3n eller FamilyTreeDNA vore mer användbar än den du skulle få från 23andMe. Den här artikeln hjälper dig att jämföra de funktioner, styrkor och svagheter som 23andMes största konkurrenter har. Oavsett vad du letar efter så finns det ett bra alternativ på den här listan.

Våra toppval för alternativ till 23andMe

  • Vitagene – Få livsstilsråd baserat på dina gener som du kan ta tillvara på.
  • Living DNA – Spåra dina släktingar på både din mors och fars sida tusentals år tillbaka i tiden.
  • FamilyTreeDNA – Hitta och sortera familjematchningar hos alla dina förfäder.
  • Orig3n – Få exklusiv information om ditt sinne, din kropp och ditt beteende.

Vad vi letar efter i de bästa alternativen till 23andMe

  • Differentiering: Varje företag har en fördel över 23andMe i minst en funktion.
  • Handlingsbar insikt: Det är viktigt att varje rapport faktiskt kan hjälpa dig, till exempel genom att ge dig information om dina förfäder eller din hälsa som du kan använda eller tillämpa i ditt liv.
  • Positiva recensioner: Alla företag på vår lista har ett gott rykte och nöjda kunder.
  • Bra valuta för pengarna: Vissa alternativ, tillägg eller premiumfunktioner kan vara dyra, men du kan få resultat av hög kvalitet för 100 dollar eller mindre från alla företag på listan.

1. Vitagene – En guru för hälsa och välbefinnande


Vill du få handlingsbara livsstilsråd som är baserade på dina gener? Vitagenes DNA-test ger dig ett nytt perspektiv på hur DNA-baserade hälsoråd kan se ut. Vitagene kommer att ge dig allt från en träningsplan till hudvårdsråd, men du får ingen information om ärftliga faktorer eller bärarstatus. Best 23andMe Alternatives - Vitagene

Hitta din etnicitetsuppskattning


Vad gäller härkomstresultatet erbjuder Vitagene testning av både din fars och mors sida. Resultaten kommer med en etnisk karta med regionala procentsatser och ger dig en rimlig uppfattning om hur mycket av ditt arv som kommer från ett visst område. Det finns lite intressant information, även om härkomstrapporter egentligen inte är det främsta skälet till ett köp från Vitagene. Du kan lära dig mer om detta i vår Vitagene-recension.

5 nyckelfunktioner med Vitagene

  1. Ger tydliga råd som hjälper dig att göra meningsfulla förändringar i din hälsa med en gång.
  2. Härkomstresultat ingår i varje test. Vitagene testar autosomalt DNA, mtDNA och Y-DNA för att ge dig etnicitetsuppskattningar och regionala procenttal som är baserade på båda sidor av familjen.
  3. Det finns stöd för uppladdning av rådata från andra företag, vilket gör att du kan få Vitagenes hälsorekommendationer till ett lågt pris.
  4. Om du uppgraderar får du DNA-baserade hudvårdsråd och rekommendationer om kosttillskott.
  5. Prioriterar vetenskaplig noggrannhet. Dina resultat baseras på den senaste granskade forskningen i världen inom områdena genomik, näring och träning.
DNA-testtyp Testkategorier som erbjuds Tid för att få resultat
Autosomalt DNA, mtDNA, Y-DNA Förfäder, hälsa & välmående 4-6 veckor

KÖP DITT VITAGENE-TEST HÄR

2. Living DNA – Spåra dina uråldriga förfäder


Living DNA:s 3-i-1-härkomsttest kombinerar autosomalt DNA, Y-DNA och mtDNA. Kom ihåg att autosomalt DNA kommer från båda dina föräldrar. Y-DNA-testning (om du är man) kan spåra släkten på din fars sida. Mitokondriell testning (mtDNA) gör samma sak på din mors sida. Den interaktiva rapporten låter dig utforska urgamla migrationsmönster från båda sidor av familjen. Best 23andMe Alternatives - Living DNA

Se vad din genetik säger om kost och träning


Living DNA har även ett fristående DNA-test för välbefinnande som ger dig personliga rekommendationer och information om din kost och träning som fungerar för dig. Dessa tester ger dig inte information om sjukdomsanlag eller bärarstatus. Du kan lära dig mer i vår Living DNA-recension.

5 nyckelfunktioner med Living DNA

  1. Deras 3-i-1 härkomsttest tittar på ditt autosomala DNA, mtDNA och Y-DNA.
  2. Ger dig information om förfäder på både din fars och mors sida som täcker upp till 15 generationer.
  3. Direkt DNA-matchning och möjligheten att ta kontakt med matchningar som är upp till 13 släktled bort (och som inte delar någon DNA med dig numera).
  4. Sätter dina resultat i samband med historiska migrationsmönster och illustrerar hur vi alla är besläktade.
  5. Överför dina autosomala rådata från AncestryDNA eller 23andMe gratis och få tillgång till deras släktmatchningstjänst.
DNA-testtyp Testkategorier som erbjuds Tid för att få resultat
Autosomalt DNA, mtDNA, Y-DNA Förfäder, kost & träning 4-12 veckor

KÖP DITT DNA-TEST FRÅN LIVING DNA HÄR

3. FamilyTreeDNA – Den fantastiska släkthittaren


Världens största Y-DNA- och mtDNA-databaser som ger dig fler möjligheter att hitta släktingar baserade på din härstamning. Ett exklusivt verktyg för att matcha dig med släktingar som hjälper dig att sortera och ta kontakt med släktingar från alla dina förfäders ätter. Funktionen ancientOrigins jämför ditt DNA med gamla arkeologiska fyndplatser i Europa. Resultaten kommer att berätta hur mycket DNA du fortfarande bär med dig från de forntida europeiska grupperna. FamilyTreeDNA spårar också ditt judiska och indianska ursprung, vilket många konkurrenter inte gör. Vill du ha mer information? Kolla in vår fullständiga FamilyTreeDNA-recension. Best 23andMe Alternatives - FamilyTreeDNA

5 nyckelfunktioner med FamilyTreeDNA

  1. Har världens mest omfattande DNA-databas som hjälper dig att ta kontakt med släktingar baserat på dina föräldrars ätter.
  2. Har ett användbart lärcenter med resurser och användbar information, vilket verkligen kan hjälpa dig med din släktforskning!
  3. Ett av få företag i branschen med ett eget toppmodernt genomiklaboratorium.
  4. Jämför ditt DNA med DNA som upptäckts på arkeologiska fyndplatser i Europa med ancientOrigins-verktyget.
  5. Tillåter överföring av autosomal rådata från AncestryDNA eller 23andMe för att hjälpa dig hitta nya matchningar gratis. Du kan också få tillgång till alla dess funktioner (Chromosome Browser, myOrigins och ancientOrigins) till en liten avgift.
DNA-testtyp Testkategorier som erbjuds Tid för att få resultat
Autosomalt DNA, mtDNA, Y-DNA Förfäder 4-10 veckor

KÖP DITT FAMILYTREEDNA-TEST HÄR

4. Orig3n – Hälsokonsulten du kan lita på


Orig3n erbjuder ett antal minitester som är perfekta för att besvara specifika frågor. Om du till exempel är nyfiken på genomik, men inte vill göra en stor investering, är minitesterna ett roligt sätt att börja! Orig3n täcker ämnen som fitness, näring, skönhet och beteende. Best 23andMe Alternatives - Orig3n

Stöd framtida forskning


Orig3n byggde världens största crowdsourcade bank med mänskliga celler för regenerativ medicin. Donerade celler används för att ta fram nya sätt att hjälpa till att läka och reparera skadade organ och vävnader. Det ultimata målet är att utveckla stamcellbaserad terapi som behandlar ett brett spektrum av sjukdomar. Som DNA-testkund kan du stöda Orig3ns forskningsinsatser genom att dela din genetiska profil med Orig3ns forskare (standarden är att inte dela). Kolla in vår ingående Orig3n-recension för mer information.

5 nyckelfunktioner med Orig3n

  1. Ger dig en stor mängd information som är baserad på dina gener och kan förutsäga hur de kan påverka din personlighet, näring och mycket mer!
  2. Erbjuder olika DNA-tester för unika ämnen som fitness, beteende och barns utveckling.
  3. Använder minitester för att besvara specifika frågor som: “är jag laktosintolerant?”, “har jag ALDH2-brist?” eller “hur är min koffeintolerans?”
  4. Arbetar aktivt med forskare för att främja hälsovårdens framtid.
  5. Vissa tester erbjuds till riktigt låga priser. Det här är perfekt om du vill ta DNA-tester hemma för en liten summa pengar.
  6.  
DNA-testtyp Testkategorier som erbjuds Tid för att få resultat
Autosomalt DNA Hälsa & välmående 4-6 veckor

KÖP DITT ORIG3N-TEST HÄR

Välj rätt alternativ till 23andMe för dig


Oavsett varför du letar efter ett alternativ till 23andMe finns det en mängd fantastiska alternativ där ute. Varje företag på vår lista med sex alternativ har åtminstone en avancerad funktion som skiljer den från alla andra företag i branschen. Vill du ha vår rekommendation? Om din prioritering är att…

  • få personliga hälsoråd, borde du välja Vitagene
  • lära dig mer om din forntida härkomst, borde du välja Living DNA
  • få tillgång till en ättbaserad släktingsökare, borde du välja FamilyTreeDNA
  • lära dig hur dina gener påverkar specifikt beteende, borde du välja Orig3n


Tänk på att om ett företag är framstående inom ett visst område, så betyder det ibland att andra funktioner inte erbjuds. Ta en titt på tabellen nedan för en jämförelse av vad varje företag har att erbjuda.

  Släktträdsbyggare Släkthittare Etnicitetsuppskattning (globala regioner) Sjukdomsrisk/ bärarstatus Personliga dragrapporter Kost-/ fitnessplaner
23andMe Ja Ja Över 1 500 Över 10 risker/ över 40 bärare Över 30 Nej
Vitagene Nej Nej 25 Nej Ja Ja
Living DNA Nej Ja 80 Nej Nej Ja
FamilyTreeDNA Ja Ja 22 Nej Nej Nej
Orig3n Nej Nej Nej Nej Ja Ja
Vi rankar leverantörer baserat på rigorösa tester och efterforskning, men vi lyssnar även på din feedback och våra kommersiella avtal med leverantörer. Denna sida innehåller partnerlänkar. Learn more.
Om skribent
Sara Turner
Sara Turner
Writer

I'm Sara Turner and I've pursued my lifelong passion for learning through many adventures, including getting my Ph.D. in Biomedical Science. My husband, my three young sons, and I enjoy traveling and exploring new places outdoors. I love the sunshine, the beach and new ideas!

I'm Sara Turner and I've pursued my lifelong passion for learning through many adventures, including getting my Ph.D. in Biomedical Science. My husband, my three young sons, and I enjoy traveling and exploring new places outdoors. I love the sunshine, the beach and new ideas!