23andMe är en av de tre största leverantörerna av DNA-tester på marknaden. De erbjuder tre olika tester – var och en inkluderar rapporter för BÅDE släktforskning och hälsa. Alternativen är i huvudsak olika nivåer av samma typ av information, i motsats till en del andra leverantörer som har mer olikartade tester. För att hjälpa dig välja det rätta tester för dig går vi igenom vad som ingår i vart och ett av 23andMes tester. Därefter kommer vi att jämföra det med vad som finns tillgängligt från deras största konkurrenter, inklusive:
- MyHeritage
- Ancestry
- Living DNA
- FamilyTreeDNA
- Vitagene
- HomeDNA
- Orig3n
Vi har också tagit fram några jämförelsetabeller för att hjälpa dig hitta antingen släktforskningsfunktionerna eller hälso- och friskvårdsfunktioner du behöver till bästa möjliga pris. Den här artikeln hjälper dig om:
- Du vill ha ett test från 23andMe, men är osäker på vilket
- Du har hört talas om 23andMe och vill utforska liknande alternativ
- Du söker efter ett test med specifika funktioner till bästa möjliga pris
23andMes grundalternativ: Förfäder + drag
Låt inte det låga priset lura dig – till och med 23andMes billigaste abonnemang ger dig en imponerande mängd information om dina förfäder som lätt konkurrerar med några av deras största konkurrenter. Med tanke på hur mycket testet omfattar är det ett riktigt fynd. 23andMe har en förfädersanalys som täcker över 1 500 geografiska regioner. Detta är “den mest omfattande genetiska uppdelningen av förfäder på marknaden” enligt leverantören själv. Ju fler geografiska regioner som omfattas av ett test, desto mer exakt information får man generellt om sitt etniska ursprung. Så detta är ett stort försäljningsargument. Resultaten ger dig en detaljerad titt på din etnicitets sammansättning. 23andMes laboratorium analyserar ditt DNA och ger dig otroligt exakta uppskattningar av:
- Vilka regioner i världen dina förfäder är från
- När de bodde där
- När de migrerade
- Vart de migrerade
Ett annat försäljningsargument är att 23andMe inte bara tittar på ditt autosomala DNA, vilket är det DNA som oftast testas. De analyserar snarare både ditt mtDNA och Y-DNA, och resultaten från analysen ger dig en mer komplett bild av din härkomst. Ditt autosomala DNA ärvs från båda föräldrarna. Ditt mtDNA är däremot det genetiska material som endast överförs från mödrar till barn av båda könen. Y-DNA överförs endast från far till son. Genom att analysera båda kan du utforska dina förfäder på båda sidor av familjen. 23andMe har också en valfri tjänst som låter dig ta kontakt med andra 23andMe-kunder som delar ditt DNA. Dessa matchningar kan vara med nära eller mer avlägsna släktingar som antingen bor i närheten eller någonstans långt borta. Den här funktionen ger dig mervärde om du kombinerar 23andMes släktträd, som automatiskt skapar en visualisering av dina potentiella släktingar som har valt att använda tjänsten, så att du kan se hur ni är släkt. 23andMe analyserar också ditt prov för att bestämma hur mycket av ditt DNA som ärvts från neandertalare. Många människor med europeiskt påbrå bär spår av denna utdöda släktings DNA i sina gener idag, och 23andMe kan kasta ljus på detta för dig. När det gäller dina genetiska drag får du över 30 rapporter med utvärderingar av din chans att ha särskilda egenskaper. Du kan se hur ditt DNA påverkar saker som:
- Smak
- Ögonfärg
- Hårfärg
- Ansiktsdrag
*Se tabellen nedan för en längre lista över de drag som testet täcker.
23andMe mellanalternativ: Hälsa + förfäder
Denna DNA-analys kostar ungefär dubbelt så mycket som testet med förfäder + drag. I utbyte får du ungefär dubbelt så mycket information. Du får allt som paketet med förfäder + drag erbjuder, PLUS resultat från 23andMes berömda omfattande hälsostest. Det ger dig rapporter om dina ärftliga faktorer, hälsa i allmänhet och bärarstatus. Ditt hälsorelaterade testresultat innehåller bedömningar av hur stor chans du har att utveckla över tio olika tillstånd, rapporter om hur dina gener påverkar mer än fem områden som är relaterade till ditt välmående och över 40 rapporter om tillstånd som du eventuellt kan ge vidare till dina barn. *Se tabellen nedan för en mer detaljerad uppdelning av vad testet täcker.
23andMes premiumalternativ: VIP hälsa + förfäder
Utöver två kit med hälsa + förfäder ger 23andMes paket VIP hälsa + förfäder extrafunktioner som ger dig prioriterad hantering, vilket märks på priset. Det här är vad du får:
- Frakt på ett dygn
- Prioriterad labbhantering
- Ett år med direkt tillgång till 23andMes “premiumsupport”
- En genomgång av dina resultat om dina förfäder på 30 minuter mellan fyra ögon
Det här paketet är perfekt om du vill ha snabba DNA-testresultat åt dig själv och någon annan (till exempel om du och din partner planerar att bilda familj). Det är också ett bra val om du värdesätter privata, direkta och personliga förklaringar av dina resultat.
Grundläggande funktioner och detaljer om vad som ingår i 23andMes DNA-analys
Förfäder | Drag | Hälsorisker | Välmående | Bärarstatus |
Över 1 500 regioner Täckt mtDNA & Y-DNA Kommer med släktträdsbyggare DNA-matchningar Neandertals-DNA | Över 30 rapporter, inklusive: Möjligheten att matcha Tonhöjd Kal fläck Bitter smak Smilgropar Hakgrop Tidig hårförlust Ögonfärg Höjdskräck Fräknar Hårtjocklek Åksjuka Rött hår Sött kontra salt Hopväxta ögonbryn Väckningstid V-format hårfäste | Över 10 rapporter, inklusive: Typ 2-diabetes Bröstcancer Äggstockscancer Celiaki Högt kolesterol Hjärtsjukdom Anemi Nerv- och hjärtskada Sen Alzheimers sjukdom Parkinsons sjukdom | Alkoholrodnad Kaffeinförbrukning Djup sömn Genetisk vikt Laktosintolerans Muskelsammansättning Mättat fett och vikt Sovrörelse | Över 40 rapporter, inklusive: Polycystisk njursjukdom Blooms syndrom Cystisk fibros D-bifunktionell proteinbrist Familjär hyperinsulinism GRACILE-syndrom Gauchers sjukdom typ 1 Muskeldystrofi Hörselnedsättning och dövhet Sicklecellanemi |
Hur skiljer sig andra leverantörer från 23andMe?
Innan du tar ett slutligt beslut att välja 23andMe så borde vi nämna att ingen leverantör är perfekt för alla. Vissa utmärker sig där andra inte gör det, och beroende på dina individuella behov kan du få mer eller mindre valuta för pengarna hos en annan leverantör. (Om du vill lära dig mer, kan du läsa vår omfattande 23andMe-recension.) Dessutom kanske vissa människor söker efter ENBART information om hälsa eller förfäder, och inte nödvändigtvis ett allomfattande paket som 23andMe har. Och om det är du, är det ingen mening med att betala för något du inte vill ha eller behöver i första hand.
Vilka släktforskningstjänster erbjuder andra leverantörer?
MyHeritage
MyHeritage är det bästa valet för släktforskningstest utanför USA, och de har verkligen förtjänat sin plats bland de tre största företagen på marknaden (tillsammans med Ancestry.com och 23andMe). Den här leverantören är ett av de billigare alternativen du kommer att hitta. Deras släktforskningstest är relativt billigt och kostar mindre än vad du skulle betala med 23andMe. Det har dock sina begränsningar. Till att börja med är MyHeritages test endast autosomalt. Detta begränsar hur omfattande information om dina förfäder är, eftersom du inte kan utforska dem på båda sidor av familjen. Dessutom täcker MyHeritage endast 42 geografiska regioner (till skillnad från de över 1 500 som omfattas av 23andMe). Detta innebär att din släkthistoria inte blir lika djupgående och omfattande. Du kan lära dig mer i vår ingående MyHeritage-recension. Å den ljusa sidan, om du har testat ditt autosomala DNA med FamilyTreeDNA, 23andMe, AncestryDNA eller Living DNA, låter MyHeritage dig ladda upp DNA-datafilen till deras hemsida och få DNA-matchningar gratis.
AncestryDNA
AncestryDNA är den populäraste leverantören på marknaden, och deras popularitet handlar inte bara om deras rykte. Det är faktiskt precis det som gör denna leverantörs tjänster så bra. De hävdar att de har sålt fler än 14 miljoner DNA-tester ifjol. Och det enorma antalet bidrar till hur noggranna resultaten är. En allmän regel är att ju fler människor en leverantör har i sin databas, desto fler DNA-uppsättningar har den att jämföra din egen uppsättning med, och dessutom bättre förmåga att precisera din etnicitet. Men likt MyHeritage utför AncestryDNA endast autosomal testning, vilket innebär att dina testresultat inte säger något specifikt om din mors eller fars släktträd. AncestryDNA täcker emellertid runt 500 geografiska regioner, vilket är mycket mer än MyHeritage. Det antalet, tillsammans med den enorma listan över kunder, garanterar dig en hög grad av noggrannhet i din rapport. Dessutom kommer dina släktforskningsresultat att innehålla en mängd historiska detaljer, till exempel var dina förfäder bodde och när och vart de migrerade. Ta reda på hur det fungerar i vår AncestryDNA-recension. AncestryDNA:s tjänst som matchar släktingar ingår dessutom i priset. Så när du väl har tagit testet kommer AncestryDNA att leta igenom sitt enorma, globala nätverk av kunder och hitta dem som delar ditt DNA.
Living DNA
Living DNA är kanske inte lika välkända som 23andMe, AncestryDNA eller MyHeritage, men kvaliteten och utbudet berättigar definitivt att de jämförs med dessa konkurrenter. Dessutom kan du ladda upp dina rådata gratis! Medan Living DNA endast täcker 80 regioner så betalar du rimliga priser för deras släktforskningstjänster med upp till 99,9 % noggrannhet. Du kan dessutom utforska din härkomst på både din mors och din fars sida. Living DNA erbjuder för närvarande två släktforskningstjänster. Den första är deras “DNA Starter Kit”, som du kan få till ett otroligt lågt pris. Det är avsett att ge dig en smak av vad du kan förvänta dig av företaget, inklusive dina “globala förfäder” och DNA-matchningar. Du kan lära dig mer i vår Living DNA-recension. Den andra tjänsten som Living DNA erbjuder är deras dyrare släktforskningspaket, som i princip kostar dubbelt så mycket som deras “Starter Kit”. Men priset är tydligt baserat på de djupare resultat som du får från labbet. Resultaten kommer att inkludera:
- Resultat från din mors släkt (mtDNA)
- Resultat från din mors släkt (Y-DNA) (om du är man)
- Interaktiva gamla kartor för att utforska dina förfäder
- Nyare förfäder
- Underregionala förfäder
- Utökade förfäder
- DNA-matchningar
- Gratis fortsatta uppgraderingar
Något som är särskilt anmärkningsvärt med Living DNA är att de preciserar brittiska förfäder. Leverantören delar upp ditt brittiska DNA i 21 unika regioner. Så resultaten kommer inte bara att säga vilka länder som dina förfäder kommer från, utan också vilka län, till exempel Cornwall eller Devon.
FamilyTreeDNA
Om din prioritet är att utforskar dina anor i detalj, är det här definitivt ett företag som du bör tänka över. FamilyTreeDNA fokuserar uteslutande på släktforskning och har nästan 20 års erfarenhet, vilket håller dem relevanta bland nyare konkurrenter (till exempel 23andMe). FamilyTreeDNA testar både mtDNA och Y-DNA. De låter dig också ladda upp dina rådata gratis, samtidigt som du kan välja mellan tre enkla tester:
- Förfäder
- Från din fars sida (Y-DNA)
- Från din mors sida (mtDNA)
Det billigaste alternativet är FamilyTreeDNA:s “Family Finder”, vilket är ett autosomalt test som för närvarande går att få till ett relativt överkomligt pris. Du får mycket för pengarna med den här produkten:
- Bekräftelse av din familjs historia och traditioner
- Interaktiva kartor för din etniska och geografiska bakgrund
- Extremt noggrann och grundlig uppdelning av dina förfäder
- Bedömning av ditt forntida ursprung (tusentals år tillbaka i tiden)
- DNA-matchningar
De två andra alternativen är jämförbara med varandra med avseende på resultatens djup. Medan båda är åt det dyrare hållet så får du mycket exakta och detaljerade resultat om dina förfäder på vardera sida. Läs mer om vad som erbjuds i vår FamilyTreeDNA-recension. Tänk på att 23andMe inte segmenterar sina priser på detta sätt. Din släktforskningsrapport från 23andMe (som är resultatet av både mtDNA och Y-DNA) har ett fast pris. Och det är billigare än vad du skulle behöva betala med FamilyTreeDNA. Dessutom är det lätt hänt att du betalar mycket mer än vad du borde i FamilyTreeDNA:s kassa. Om du till exempel inte vet exakt vilket paket som är bäst för dig, kanske du råkar köpa ett som du inte ens behöver vilket kan kosta dig mer än 600 dollar.
KÖP DNA-TEST FRÅN FAMILYTREEDNA
Hur släktforskningstesten skiljer sig:
23andMe | MyHeritage | AncestryDNA | Living DNA | FTDNA | |
Antal regioner | 1,500+ | 42 | 350 | 80 | 25 |
Släktträdsbyggare | ✔ | (säljs som separat abonnemang) | (säljs som separat abonnemang) | ✔ | ✘ |
DNA-matchningar | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
mtDNA och Y-DNA | ✔ | ✘ | ✘ | ✔ | ✔ |
Neandertalsarv | ✔ | ✘ | ✘ | ✘ | ? |
Förfäders migrationer | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
Uppladdning av rådata | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
Vilka är de bästa hälso- och välfärdspaketen på marknaden?
MyHeritage
MyHeritages paket DNA hälsa + förfäder ger dig en mängd hälsorelaterad information utöver informationen om dina förfäder (du kan inte köpa den hälsorelaterade informationen separat), och paketet finns för närvarande till ett pris som är jämförbart med 23andMes produkt med samma namn. Vad gäller analysen av dina genetiska hälsorisker kommer labbet att leta efter 14 olika tillstånd och ge dig en utvärdering av 13 genetiska drag.
Rapporter om genetiska risker | Bärarstatusrapporter |
Bröstcancer Hjärtsjukdom Typ 2-diabetes Åldersrelaterad makuladegeneration Alfa-1-antitrypsinbrist Celiaki Crohns sjukdom G6PD-brist Ärftlig BRCA-cancer Ärftlig hemokromatos Ärftlig trombofili Sen Alzheimers sjukdom Sen Parkinsons sjukdom MUTYH-associerad ändtarmscancer | Cystisk fibros Familjär dysautonomi Fanconis anemi Gauchers sjukdom GRACILE-syndrom Limb-girdle muskeldystrofi Mukolipidos typ IV Niemann-Picks sjukdom Ärftlig icke-syndromisk hörselnedsättning Rizomelisk chondrodysplasia punctata Sicklecellanemi Tay-Sachs sjukdom Ushers syndrom |
KÖP DNA-TEST FÖR HÄLSA FRÅN MYHERITAGE
Vitagene
Detta företag fokuserar främst på näring, vitaminer, kost och motion. Även om det kanske inte är lika välkänt som andra aktörer på marknaden, ger paketens säregenhet och överkomliga pris Vitagene en plats i denna recension. Vitagene utvecklar en träningsregim och en måltidsplan som passar din genetiska sammansättning. Läs vår Vitagene-recension för att ta reda på hur de skiljer sig från andra DNA-tester för hälsa och välmående. Det finns tre grundläggande paket på deras hemsida, vilka för närvarande ligger på allt från mycket prisvärt till ganska dyrt. Paketen är strukturerade som 23andMes utbud (det vill säga alternativ med flera lager som inklusive både släktforskning och information om hälsa). Det är också värt att notera att Vitagenes mest prisvärda produkt är en av de billigaste i sitt slag på marknaden. Vitagenes hälsa + förfäder ger dig utmärkt värde för pengarna. Du får ett överflöd av DNA-baserad information om hur dina gener påverkar saker som:
- Den mat du borde äta
- De vitaminer och mineraler du behöver
- Den träning som passar dig bäst
Din dietrapport kommer att innehålla, bland många andra faktorer relaterade till din kost, information om:
- Fettmetabolism
- Kolesterolnivåer
- Skräddarsydda procentsatser för makronäringsämnen (kolhydrater, fett och proteiner)
Din vitamin- och mineralrapport, fast den inte är lika uttömmande som din dietrapport, kommer fortfarande att innehålla en god mängd användbara data som:
- Tillskotten som mest rekommenderas för dig
- Specifika doser för dina tillskott
- Förklaringar för dina personliga rekommendationer
Och Vad gäller din träningsrapport kan du förvänta dig att hitta en lika värdefull mängd information som är specifik för dig som:
- Din förmåga att bygga muskler
- Hur din vikt svarar på träning
- Om din kroppstyp är bättre lämpad för uthållighet eller kraft
KÖP DNA-TEST FÖR HÄLSA FRÅN VITAGENE
HomeDNA
HomeDNA är en leverantör som är erkänd för sitt tekniskt avancerade sätt att utföra DNA-testning. De har ett av de mest respekterade och modernaste laboratorierna i världen och en felmarginal på praktiskt taget 0 % för sina resultat. För närvarande erbjuder HomeDNA fyra olika hälsorelaterade DNA-kit för hemmet. Den billigaste produkten är ett av de billigare alternativen på nätet, och den dyraste kostar inte så mycket mer än 23andMes hälsa + förfäder. Du kan läsa om alla tester som erbjuds i vår HomeDNA-recension. Förutom din härkomst erbjuder HomeDNA DNA-hälsotester specifikt för:
- Hudvård
- Känslighet för mat och husdjur
- Vikt
Orig3n
Orig3n är ett populärt val för DNA-baserade resultat som rör din fitness, näring och övergripande livsstil – allt detta är saker som 23andMe inte testar för just nu. Bland de många och varierande produkterna har Orig3n tre produkter på marknaden som är värda att nämna. Dessa inkluderar specifika tester för kondition, kost och vad Orig3n kallar sitt “superhjältetest”. Läs mer i vår Orig3n-recension. Det slutgiltiga priset kan vara billigare än Vitagenes billigaste produkt eller mer än dubbelt vad 23andMes hälsa + förfäder kostar. Om du köper deras DNA-test för fitness, som kostar lite mer än Vitagenes liknande produkt, kommer laboratoriet att titta på generna i ditt DNA som påverkar flera aspekter av din fitnesspotential, inklusive:
- Återhämtning
- Ämnesomsättning
- Muskelstyrka
Ditt DNA-test för näring (som kostar lika mycket som fitnesstestet) ger dig jämförbar information om hur dina gener påverkar hur du svarar på både makro- och mikronäringsämnen. Orig3n analyserar gener som är relaterade till:
- Matkänslighet
- Matuppdelning
- Hunger och vikt
Orig3ns “superhjälte-DNA-test” kostar troligtvis så lite eftersom den bara analyserar fyra gener, varav tre av de fyra är relaterade till kondition eller kost/näring. Analysen tittar på din genetiska ärftlighet inom följande områden:
- Styrka
- Intelligens
- Hastighet
KÖP DNA-TEST FÖR HÄLSA FRÅN ORIG3N
Hur hälso- och välmåendetesterna skiljer sig:
23andMe | MyHeritage | Vitagene | HomeDNA | Orig3n | |
Dragrapport | ✔ | ✔ | ✘ | ✘ | ✘ |
Rapporter om hälsorisker | ✔ | ✔ | ✘ | ✘ | ✘ |
Bärarstatusrapporter | ✔ | ✔ | ✘ | ✘ | ✘ |
Kost-/näringsrapporter | ✘ | ✘ | ✔ | ✔ | ✔ |
Fitnessrapporter | ✘ | ✘ | ✔ | ✔ | ✔ |
Vitaminrapporter | ✘ | ✘ | ✔ | ✘ | ✔ |
Vart du ska gå för resultat om dina förfäder
Om du vill ha otroligt detaljerad information om dina förfäder till ett bra pris, vill du förmodligen välja 23andMe. De andra leverantörerna i den här kategorin har definitivt sina försäljningsargument, men 23andMe är den tydliga vinnaren här på grund av hur mycket valuta (säregenhet, noggrannhet, räckvidd och djup) du får för pengarna. När det gäller konkurrenterna:
- MyHeritage: Detta är förmodligen rätt alternativ för dig om du vill ha en analys av din härkomst som ligger över genomsnittet och till ett mycket överkomligt pris.
- AncestryDNA: Välj denna leverantör om du vill ha väldigt exakta släktforskningsresultat, inklusive en mängd historiska detaljer till ett pris som är jämförbart med 23andMe.
- Living DNA: Denna leverantörs härkomsttest har många fantastiska egenskaper, men det ger definitivt mest valuta för pengarna för personer med förfäder från de brittiska öarna.
- FamilyTreeDNA: Detta vore ett bra val för alla som verkligen vill utforska sina forntida, etniska och geografiska ursprung på båda sidor av familjen.
Vilken leverantör erbjuder det bästa hälsotestet för dig?
När det kommer till DNA-baserade hälsotester kan det inte gå fel med 23andMe. Du får väldigt ingående information om ditt ursprung, PLUS lika detaljerade resultat om dina genetiska drag, hälsorisker, bärarstatus och vad som är bäst för ditt totala välmående. Det är mycket valuta för pengarna, särskilt om man tänker på det relativt låga priset. Och vad gäller de andra leverantörerna vi har nämnt:
- MyHeritage: Detta vore ett bra val om du letar efter genetiska hälsoinsikter till ett rimligt pris.
- Vitagene: Om du har en liten budget och letar efter DNA-baserad information om din fitnesspotential och en optimal näringsplan, är denna testleverantör definitivt en att överväga.
- HomeDNA: Välj denna leverantör om du vill ha hälsorelaterade DNA-testresultat till ett överkomligt pris från ett av de mest respekterade och toppmoderna laboratorierna i världen.
- Orig3n: Även om det inte är det billigaste alternativet, så är det här leverantören du borde välja om du vill ha väldigt förfinad, personlig och ingående DNA-baserad information om din fitness och näring.